Вредны ли сульфаты для человека. Добрые и злые добавки – сульфаты в шампунях. Самыми опасными сульфатами являются

Каждая девушка мечтает о шикарных волосах, которые обещает реклама шампуня. Практически каждое косметическое средство содержит опасные компоненты – парабены. В чем же состоит опасность использования шампуней с сульфатами?

Химический состав шампуня

На этикетке флакончиков мы видим, что состав включает только полезные вещества: витамины, фруктовые кислоты, природные экстракты. В реальности препарат может содержать большое количество химии, добавок, которые делают его более ароматным, пенящимся, лучше удаляющим загрязнения на голове. Этот фактор не зависит от стоимости косметики. Элементы, причиняющие вред, может иметь как дешевый, так и профессиональный препарат. Рассмотрим самые популярные ингредиенты, которые с каждым годом встречаются в современных шампунях все чаще:

1. Вода.
2. ПАВ – очищают волосы, образуют сильную пену. Основные сульфаты в шампунях это: лауретсульфат натрия, аммониум лаурилсульфат, сульфоэтоксилат натрия и другие вредные элементы. TEA Layril Sulfate или Cocamide DEA считаются более мягкими, щадящими.
3. Консерванты – позволяют косметике дольше сохранять свою годность.
4. Дополнительные компоненты – обеспечивают оптимальный баланс pH, который подходит коже головы.

Что такое сульфаты и почему они вредны

Чтобы любое моющее средство отлично выполняло свои функции, его оснащают ПАВами. К самым распространенным сульфатам в шампунях относят:

• лаурилсульфат аммония;
• содиум лаурилсульфат натрия;
• лаурат сульфат аммония.

Такие компоненты делают косметику пенной. Разница веществ состоит в их способности растворяться в воде. Они отлично удаляют загрязнения с любых поверхностей, однако очень токсичны, поэтому их нельзя долго держать на коже. При регулярном применении разрушают естественные барьеры защиты кожи, волос, что приводит к ломкости, сухости, потере цвета. Через время появится зуд, шелушение или перхоть.

Мягкие моющие компоненты способны уменьшить негативное воздействие сульфатов в шампунях на кожу головы, тела, глаза. Если состав моющего средства имеет следующие ингредиенты, то его можно считать безопасным:

• сульфосукцинат;
• сульфоэтоксилат;
• кокамидопропил сульфобетаин;
• дисодиум кокоамфодиацетат натрия;
• кокосульфат.

Лаурил сульфат аммония

Дешевая цена, активные моющие свойства делают компонент очень востребованным при изготовлении бытовой химии, косметики. Сульфатное соединение встречается в обезжиривателях двигателей, гелях для душа, зубных пастах и т.д. Компонент проникает сквозь эпидермальный барьер, благодаря чему отлично очищает волосы, разрешает полезным компонентам воздействовать на прядки. Недостаток вещества состоит в его излишней токсичности, которая вредит здоровью прядей.

Лаурил сульфат натрия

Такие сульфаты в шампунях считаются одними из самых вредных ядов, которые могут содержать моющие средства. При регулярном использовании препарата, в состав которых входит слс, он способен вызывать ухудшение зрения, проникать через кожу во внутренние органы, накапливаться в них. Такое воздействие приводит к ослаблению иммунной системы, образованию канцерогенов. Чтобы обезопасить себя и близких, выбирайте косметику, которая не содержит содиум лаурил сульфат. На флаконе он может обозначаться, как SLES или SLS.

Лаурет сульфат аммония

Также относится к числу компонентов, которые легко взаимодействуют с водой и удаляют жиры. Регулярное использование косметики, в состав которой он входит, приводит к раздражению глаз, кожи, нарушению структуры волос. Концентрация ингредиента очень токсична, поэтому его добавляют намного реже, чем лаурил сульфат натрия. Способен смывать естественный защитный слой и накапливаться внутри организма.

Вы стали задумываться, приносят ли вред сульфаты в шампунях, и если да, то какими продуктами их заменить?

Давайте разберемся, что же такое сульфаты в . Какими они бывают, какие функции несут? В конце концов, просто разобраться, чего от сульфатов больше, положительного или отрицательного влияния? Что ж, тогда продолжайте читать.

Сульфаты в шампунях - что это такое

Почти 90 лет назад стали использоваться сульфаты в шампунях. Можно сказать, что классическими шампунями на сульфатной основе пользуются большинство людей до сих пор. Сульфаты - это ПАВы или поверхностно-активные вещества, которые образуют активную пену. Эта пена, в свою очередь, способствует быстрому удалению загрязнений.

В большинстве шампуней есть сульфаты, хорошо это или плохо?

На подобном эффекте построено действие не только шампуней, но и гелей для душа, а также множества средств для уборки. Это одна из причин, почему в какой-то момент сульфаты стали воспринимать в штыки. «Хорошо ли для кожи и волос использовать то же самое, чем мы моем посуду?» - спросите вы. И будете правы в своих сомнениях.

Сульфаты, их виды и чем их заменить

На самом деле, сульфаты в моющих средствах и косметических продуктах различаются. Существуют разные виды сульфатов, от достаточно агрессивных до мягких. Некоторые даже можно использовать для нежной детской кожи. Предлагаем рассмотреть несколько самых популярных сульфатов, которые вы можете увидеть на этикетках шампуней.

Сульфаты тоже бывают разными.

Sodium Lauryl Sulfate , который часто обозначается как SLS, - один из самых популярных, недорогих и хорошо пенящихся сульфатов. Правда, при долгом соприкосновении с кожей может вызывать сухость и жжение.

Ammonium Lauryl Sulfate или ALS при содержании в продукте в доле, превышающей 2%, способен вызвать на коже раздражение. Это недорогой компонент, помогающий создавать густую пену и хорошо очищать. Кстати, считается, что ALS отличается высокой степенью биоразлагаемости.

Sodium Laureth Sulfate или SLES признан менее агрессивным, чем SLS. Обратите внимание, их названия отличаются незначительно, но разница действительно большая. SLES заменяет многие ПАВы и применяется даже в детских косметических средствах.

Что кроме сульфатов может очищать

Между прочим, не сульфатами едиными можно очищать волосы. Скажем, такое вещество, как Cocamidopropyl Betaine тоже является ПАВом, при этом синтезируется из жирных кислот кокосового масла. Оно достаточно мягко очищает кожу и волосы, имеет нейтральный pH и неплохо совмещается с другими поверхностно-активными веществами.

Совет редактора: к примеру, комбинацию мягких ПАВов Cocamidopropyl Betaine и Sodium Laureth Sulfate вы можете встретить в . Это очищающее средство для придания прядям объема способно мягко очищать пряди и делать их пышными от самых корней.

CocamideMEA - еще один мягкий ПАВ, полученный из жирных кислот кокосового масла. У него есть такое важное свойство, как повышение вязкости. Поэтому он отлично подходит для формирования густых непрозрачных консистенций. Продукты с CocamideMEA хорошо пенятся и экономично расходуются.

Совет редактора: сочетание мягкого ПАВа Sodium Laureth Sulfate, а также Cocamidopropyl Betaine и CocamideMEA вы можете оценить в . Это средство имеет жемчужно-белый оттенок, тщательно промывает волосы, и его хватает надолго. Между тем, очищение остается мягким, а волосы после мытья - блестящими.

Sapindus Mukorossi Fruit Extract или экстракт мыльного ореха - это мягкое моющее средство натурального происхождения с низким уровнем pH. Оно отлично подходит для бережного очищения сухих волос и увлажнения кожи головы.

Совет редактора: мягкий сульфат SLES и экстракт мыльного ореха входят в . Формула этого бюджетного продукта обогащена также облепиховым и персиковым маслом. Этот шампунь идеально подходит для сухих и поврежденных локонов.

Сульфаты в шампунях: преимущества и недостатки

Чем же хороши сульфаты в шампунях? Например, тем, что придают средству приятную плотную консистенцию и помогают создать пену без особых усилий. В итоге вам нужно лишь растереть шампунь в ладонях, нанести его на корни и спустить пену по длине. Добиться подобного результата не всегда легко с бессульфатными шампунями.

Сульфаты имеют как преимущества, так и недостатки, но их вред для здоровья не доказан.

После применения очищающего средства без сульфатов вы может почувствовать, что пряди недостаточно промыты. Порой вы просто не ощущаете привычной свежести после мытья. С другой стороны, если локоны чрезмерно сухие, а кожа головы склонна к раздражениям, стоит присмотреться к бессульфатному уходу. (Или, возможно, выбирать более мягкие сульфаты?) Разумеется, это же касается случаев, когда у вас аллергия на тот или иной сульфат.

Рынок шампуней без сульфатов сегодня довольно обширный. Но пусть при выборе этих средств вами движет не страх, а любопытство. Вред сульфатов, которые сегодня применяются в сертифицированных шампунях, не доказан научно. В то же время, вы можете чередовать шампуни с сульфатами и без них, чтобы сохранять оптимальный водно-липидный баланс вашей кожи головы. Или просто чтобы попробовать что-то новенькое!

В выборе ухода для волос не стоит бояться экспериментов. Но лучше внимательно прислушиваться к состоянию ваших волос.

Ситуаций, когда вам действительно необходим низкосульфатный или бессульфатный уход, может быть несколько. Например, в случае аллергической реакции или после некоторых процедур для волос, таких как .

Сульфаты и парабены в косметике самые нежелательные компоненты для современного потребителя. Благодаря доступности широким массам результатов научных исследований и популяризации профессиональной информации – возникла нелюбовь к вредным синтетическим веществам, использующимся в средствах по уходу за кожей. Таким образом, стала развиваться мода на органическую и натуральную косметику.

Синтетическая, органическая или натуральная косметика

Косметика, к которой все привыкли, уровня мидлмаркет, синтетическая. Это означает, что большинство веществ, входящих в ее состав, синтезированы из нефтяного или имеющего натуральное происхождение сырья.

Органическая же косметика на 95% содержит натуральные компоненты: растительные масла, экстракты, пудры и животные продукты выделения: мед, прополис, пчелиный воск, молоко прочее. Такие средства неустойчивы во времени, потому имеют малый срок годности или все же содержат консерванты из списка веществ, допустимых к применению. Найти сульфаты и парабены в таких средствах практически невозможно.

Средним звеном между синтетической и органической считают натуральную косметику. Она из синтезированных веществ, но с добавлением натуральных компонентов: экстрактов, масел и прочего.

Не меньшее влияние на организм сульфаты и парабены оказывают в моющих бытовых средствах, в гигиенических продуктах (зубных пастах, например), в лекарствах и продуктах питания.

Факты химические

Сульфаты, применяемые в косметике можно разделить на две основные группы: минеральные (неорганические) и органические.

Первые – это соли серной кислоты. Так, сульфат натрия применяется для загущения жидких водных растворов: шампуней и гелей. А сульфат цинка – как противовоспалительная добавка при лечении угревой сыпи.

Органические сульфаты тоже имеют остаток серной кислоты. Их вторая составляющая может иметь совершенно различную природу: от углеводородной цепи до нафталиновых колец. Примером, косметической сульфоорганики являются лаурилсульфат натрия (SLS) и его оксиэтилированное производное лауретсульфат натрия (SLES). Это анионные поверхностно-активные вещества, которые обладают прекрасным моющим свойством, образуют большую устойчивую пену.

Парабены получили название от исходного соединения – пара-гидроксибензойной кислоты, сложными эфирами которой они являются. Известны восемь эфиров этой кислоты, используемые в качестве консервантов, из них 4 – пищевые добавки (Е209, Е214, Е216, Е218), одна из которых запрещена в странах СНГ (Е216). Парабены в промышленных масштабах получают синтетическим путем. Но они обнаружены в растениях, где выполняют защитную роль от бактерий и грибов.

Факты физиологические: воздействие сульфатов на кожу

Кожа человека – поверхностный орган. Та часть кожи, которая соприкасается с внешней средой, состоит из многослойного эпителия. Его клетки, «старея», уплощаются, продвигаются к поверхности, а со временем отмирают, превращаются в чешуйки и слущиваются. На этом основан защитный механизм кожи от внешних воздействий. Клеточная мембрана живых клеток непроницаема для большинства веществ и чужеродных организмов.

Но есть вещества, которые делают клеточную мембрану «открытой». К ним относятся лаурил- и лауретсульфаты. Они проникают через роговой слой эпителия к живым клеткам, встраиваются в липидный слой мембраны, меняя ее проницаемость. Таким образом, учеными были обнаружены небольшие количества лаурилсульфата в некоторых органах человека.

Сульфаты притягивают к себе большое количество воды не только из вешнего пространства, но и из живых клеток кожи, что приводит к шелушению. Аналогичное действие приводит к ломкости волос.

Сульфатная пена уносит с поверхности грязь, разрушенные липиды и отмершие клетки эпителия – это основа моющих свойств большинства косметических продуктов.

Исследовательские факты про органические сульфаты

В учебниках по производству косметических средств рекомендуют изготавливать моющие средства на основе лаурилсульфатов и их этилированных производных. Там же отмечается полная безопасность их для человека, с оговоркой, что длительное воздействие на кожу и слизистые оболочки может привести к сухости и раздражению соответственно. Но добавив в состав, например, бетаины, можно смягчить негативное воздействие.

В научной литературе последнего десятилетия опубликованы результаты различных исследований влияния лаурилсульфата натрия на организм. Выяснилось, что это вещество:

• разрушает роговую оболочку глаз, если после воздействия не промыть водой, а также вызывает умеренное раздражение после промывки (тестирование проводилось на кроликах, а содержание SLS 5-21 %);
• содержание лаурилсульфата 10-30 % приводит к сильному раздражению и эрозии кожи, а 1-5 % к образованию камедонов;
• в зубных пастах SLS разрушает белки слюны, вымывает ионы кальция из зубов, тем самым снижая их кислотоустойчивость, раздражает слизистую оболочку ротовой полости;
• лаурилсульфат натрия усиливает проникновение биологически-активных компонентов косметических средств в кожу, например, экстракта зеленого чая, а фотопротекторы (солнцезащитные вещества) удерживает на поверхности кожи, где им и место.

Проверенные и непроверенные факты про парабены

Эфиры пара-гидроксибензойной кислоты считают безвредными для человека. Они легко впитываются через кожу, метаболируют и выводятся из организма. Но исследователи отмечают накопление парабенов в тканях. Этот факт связывают с поддержанием развития опухолевой ткани рака груди. Полемика о такой взаимосвязи длиться уже почти 15 лет. За недостаточностью адекватных исследований и научных фактов, мировое общество склоняется к мнению, что парабены не влияют на развитие рака груди и не провоцируют его появление.

Тем не менее, доказана эстрогенная активность парабенов. Хотя, она значительно ниже, чем у фитоэкстрагенов, которые находятся в пище. Такая активность может вызвать патологию репродуктивной функции у женщин.

В косметических препаратах официально разрешена дозировка одного парабена не более 0,4% по массе, а смеси – 0,8%.

Страны, в которых разрешены парабены в косметических, пищевых и лекарственных продуктах:

• Япония;
• страны Европы;
• страны СНГ.

Надо помнить

Выбирая косметическое средство, следует обращать внимание на состав. Цена на продукт не всегда является показателем его качества. Приверженцам органической косметики надо учитывать, что безсульфатные шампуни и гели:

• плохо пенятся;
• требуют большого расхода;
• не справляются с очищением от стайлинга;
• не рекомендованы для жирной кожи головы – приводят к быстрому загрязнению.

Тем, кто вынужденно пользуется сульфатной косметикой, стоит посоветовать:

• не держать длительное время средство на коже;
• смывать тщательно большим количеством воды с волос, кожи головы и тела;
• использовать перчатки при мытье посуды и уборке, если используются моющие растворы;
• при попадании на слизистые оболочки быстро промывать проточной водой;
• хорошо полоскать рот после чистки зубов.

Не надо забывать о наличии научных публикаций о связи парабенов с раком груди, но и принимать это близко к сердцу не стоит. Если есть опасение, то можно «защитить» зону подмышек, которая находится близко к молочным железам, использованием дезодорантов в виде спреев. Они, как правило, парабенов не содержат.

В современном мире нам предлагают самые разнообразные средства и способы по уходу за волосами. И хотя не многие девушки предпочитают носить длинную косу, шампунь является одним из основных гигиенических средств, применяемых ежедневно. Французские исследователи подсчитали, что за свою жизнь человек расходует примерно 57 литров шампуня. Средства для волос рекламируют по телевизору известные актеры и звезды, раскручивая тем самым бренд. У шампуня, как правило, бывает красивая упаковка и приятный запах. Однако, это тоже своеобразный заманчивый рекламный ход. Мы смотрим на упаковку, вспоминая те самые рекламные ролики с красивыми блестящими и густыми волосами, и совсем забываем обратить внимание на состав шампуня, который складывается из многих опасных химических компонентов.

Существуют три основные причины, по которым можно отказаться от покупки шампуня и использовать домашние натуральные шампуни.

1. Заводские шампуни содержат вредные для здоровья компоненты (научно доказанный факт!).
2. Прежде чем шампунь попадет на прилавок магазина, его аллергенное действие испытывают на подопытных животных. В 2013 году только Европейский союз запретил продажу любых косметических средств, которые были протестированы на животных.
3. В отличие от лекарственных препаратов, на шампуни не требуется сертификат безопасности. Канцерогенное, токсическое и мутагенное действие шампуня интересует только покупателя, но не производителя.

Прежде чем дать рецепты домашних шампуней разберем, что опасного содержит магазинный шампунь.

Состав шампуней

1. Вода — основной компонент состава каждого шампуня.
2. Поверхностно активные вещества в составе шампуня (ПАВ) - самый главный действующий компонент, который отвечает за очистку волос от грязи, пыли, кожного сала.
3. Дополнительные ПАВ, обеспечивающие пену, мягкость, увлажнение.
4. Загуститель или стабилизатор пены, пеногаситель.
5. Консерванты.
6. Ароматизаторы.

Какие вредные вещества могут содержаться в составе шампуней?

1. Лаурил- и лаурет сульфаты — являются основой шампуней и очень грубыми поверхностно-активными веществами. Они отвечают за интенсивное пенообразование во время мытья и за очистку кожи и волос, входят в состав практически всех шампуней.

На этикетках они обозначаются следующими образом:

По данным журнала Американского колледжа токсикологии (1983, т. 2, № 7): исследователи отметили, чем дольше эти ингредиенты контактируют с кожей, тем больше вероятность ее раздражения и возникновение аллергической реакции. Лаурил- и лаурет сульфаты вызывают изменения «эпидермиса», забивают поры, осаждаются на поверхности волосяных фолликул и повреждают их, могут вызывать раздражения глаз, выпадение волос, приводить к возникновению перхоти.

Другие исследователи пришли к выводу, что данные компоненты удаляют не только загрязнения, но и полезные естественные компоненты с кожи, тем самым нарушая ее защитную функцию. Под воздействие лаурет сульфатов кожа быстрее стареет (Int J Toxicol. 2010 Jul;29, doi: 10.1177/1091581810373151).

Хотя, ученые еще не доказали, что данные вещества могут оказывать канцерогенное (от англ. сancer-рак) или токсическое действие, все же опасность такая есть. Считается, что в концентрации от 1-5 % они являются безвредными. В составе шампуней лаурет сульфат натрия присутствует в концентрации 10-17 % (как правило, они указаны на втором месте после воды, а это означает, что их концентрация максимальна).

В то же время существуют более мягкие ПАВы, их добавляют в небольшой концентрации, они менее вредные, но и стоимость их достаточно высокая по сравнению с лаурил- и лаурет сульфатами. На упаковке они могут быть обозначены так:

• Sodium cocoyl isethinate (самый мягкий ПАВ)
• Disodium Cocoamphodiacetate (мягкий эмульгатор)
• Sodium coco-sulfate
• Cocamidopropyl Betaine (бетаин)
• Decyl polyglucose (полигликозид)
• Сocamidopropyl sulfobetaine (сульфобетаин)
• Sodium sulfosuccinate (сульфосукцинат)
• Магнезиум лаурилсульфат
• Glythereth Cocoate

1. Парабены также являются опасным компонентам в составе шампуней.

1. Минеральные масла (mineral oil) - продукты переработки нефти. Считается, что они могут быть опасны лишь при приеме внутрь. Однако, ВОЗ относит минеральные масла к 1-ой группе канцерогенных веществ. То есть они относятся к потенциально опасным веществам, способным приводить к возникновению злокачественных опухолей. И только лишь масла высокой степени очистки не относятся к опасным. В составе шампуней масс-маркета содержатся неочищенные опасные минеральные масла.

1. Формальдегид (formaldehyde) — косметический консервант. Обладает токсичностью, отрицательно действует на репродуктивные органы, органы дыхания и ЦНС. Из-за запрета использования формальдегида в косметике, производители стали обозначать его, как Quaternium-15 (высвобождает свободный газообразный формальдегид), Dowicil 75 Dowicil 100, Dowicil 200 - все они вызывают у человека контактный дерматит.
2. Фталаты — используются в производстве потребительских продуктов, таких как парфюмерия, косметика и шампуни, медицинские приборы, мягкие игрушки. В журнале Pediatrics было опубликовано исследование, предоставляющее убедительные доказательства, что фталаты в детской косметике влияют на репродуктивную функцию мальчиков. Особо опасно действие фталатов на детей. Младенцы подвергаются действию фталатов из состава шампуней, лосьонов и присыпок.

   Фталаты могут вызывать астму, бесплодие, снижение концентрации тестостерона у мальчиков. Из-за проблем со здоровьем, связанных с воздействием фталатов, некоторые из них были запрещены в Европейском Союзе и США.

3. «PEG» (Polyethylene glycol) , полиэтиленгликоль (этиленгликоль) - стабилизатор, загуститель, пеногаситель. Это вещество благодаря способности влиять на процессы в организме может вызывать серьезные нарушения обмена веществ. Доказанным является тот факт, что самки животных, употребляющих в пищу ПЭГ, рождали детенышей с генетическими изменениями. (Anderson et al., 1985).

Возможно ли сказать своему шампуню: «нет!»?

Все вышесказанное говорит о том, что промышленные шампуни содержат канцерогенные и токсические для человека вещества. Даже покупая дорогой шампунь вы не застрахованы от того, что в его составе не будет вредных веществ. Поэтому гораздо безопасней пользоваться шампунями, приготовленными в домашних условиях самостоятельно.

Но, перед тем, как мы расскажем, из каких компонентов можно приготовить домашние полезные шампуни для волос, необходимо знать, что период привыкания волос к таким шампуням 2-4 недели. Это означает, что вы не получите сразу гладкие блестящие волосы. В течение некоторого времени с волос будут смываться силиконы, парабены, сульфаты. Возможно, волосы будут пушиться, становится жирными и не слушаться. Нужно себя подготовить к этому. Лучше всего начинать тестировать домашние шампуни в отпуске, на новогодних каникулах или зимой, когда мы носим головной убор.

Первоначально подстригите секущие кончики и, если у вас есть, то используйте один раз шампунь для глубокой очистки волос (шампунь-пилинг). Он раскроет чешуйки волоса и вымоет все остатки вредных веществ. Перед применением шампуней обязательным условие также является распутывание и расчесывание волос. Именно эта процедура позволит сократить время процедуры мытья и вы не будете испытывать неудобства при смывке шампуней.

Домашние шампуни для волос

Рецепты, описанные ниже, содержат простые компоненты, которые есть у любой хозяйки под рукой, их стоимость достаточно низкая. Однако, стоит помнить, что срок хранения таких шампуней в холодильнике не более 5 дней, а некоторые вообще не хранятся, а применяются сразу после приготовления.

Кефир

Шампунь из кефира подойдет для сухих и поврежденных феном волос. Для приготовления кефирного шампуня можно взять любой кисломолочный продукт.

Рецепт №1. Кефир нанести на волосы и одеть шапочку для душа, замотать голову полотенцем. Через час смыть водой с половиной сока лимона. Такой шампунь поможет восстановить волосы и создаст на них защитную пленку.

Рецепт №2. В кефир (0.2 л) добавить дрожжи (50 г) и подогреть на водяной бане. Шампунь должен получиться похожим на желе. Эту смесь нанести на волосы и спустя 5-10 минут смыть.

Хлеб

Хлебным шампунем на Руси девушки мыли голову. Для такого шампуня можно использовать ржаной черствый хлеб.

Рецепт. Приготовить отвар из любых трав (крапива, ромашка, подорожник, кора дуба, душица, мята). Затем взять ржаной хлеб (можно использовать черствый) и замочить его в теплом отваре трав ненадолго. Кашицу из хлеба втереть интенсивно в кожу головы и распределить по волосам. Сверху накрыть полиэтиленом или одеть шапочку для душа, выдержать один час. Смыть теплой водой.

Глина

Глина является очень хорошей основой для шампуня.
Она способна образовывать небольшую пену и сорбировать жир с кожи головы и волос. Известно, что на Руси глиной удаляли трудно выводимые пятна на одежде и посуде, то есть использовали как универсальный очиститель.

Ощутимый блеск на волосах глина не придаст, зато снимет статическое электричество и хорошо очистит волос. Глина является очень эффективным и бюджетным шампунем для жирных волос.

Самой лучшей для очищения волос считается голубая косметическая глина.

Как применять глину для мытья волос?
Мыть волосы глиной лучше всего в ванной. Предварительно хорошо намочить волосы, взять в руки горстку глины с водой, и нанести на кожу головы, распределяя по волосам. Смывать глину лучше всего погрузив голову полностью в ванную, так жир лучше адсорбируется, а глина смоется. Очень удобно смывать глину в тазике с водой.

Для очень сухих волос можно развести предварительно глину в теплом молоке и добавить несколько капель любого косметического масла (розмарин, чайной дерево, жожоба, персиковое, абрикосовое, оливковое). Очень важно для придания блеска волосам и закрытия чешуек ополоснуть волосы после мытья прохладной водой.

Единственный недостаток глиняного шампуня - это незначительное окрашивание русых волос. Поэтому людям со светлыми волосами лучше использовать белую глину для приготовления шампуня.

Шампунь на основе мыльнянки лекарственной

Мыльнянка лекарственная (Saponária officinális ) от лат. sapo — мыло. Отвар этого растения способен пениться. Для мытья волос используют корневища и корни мыльнянки, которые заготавливают поздней осенью.

Способ приготовления шампуня на основе мыльнянки:

1. Возьмите 2 стакана профильтрованной воды (лучше купить бутилированную воду) и доведите ее до кипения.
2. Добавьте в воду корневища мыльнянки прокипятите на медленном огне в течение 25 минут.
3. Затем в получившийся отвар всыпать столовую ложку ромашки лекарственной или мяты. Настоять отвар 30 минут.
4. Процедите получившейся отвар и перелейте в чистую банку. Срок хранения шампуня 10 дней в темном месте.

Мука

Ржаная, кукурузная, овсяная (овсяные хлопья), гороховая мука является природным сорбентом и очистителем жира с кожи головы. Не рекомендуется брать пшеничную, так как в ней много клейковины и ее тяжело смыть. Для одной порции шампуня понадобится 3 ст. ложки муки. Получить овсяную и гороховую муку очень просто — достаточно измельчить соответствующие продукты в кофемолке или блендере.

Чтобы шампунь хорошо распределялся по волосам, его необходимо замочить на ночь.
Рецепт шампуня на основе муки

1. Для приготовления шампуня возьмите 3ст. ложки муки, залейте теплой водой или отваром любых трав (крапивы, ромашки, мяты, коры дуба), чтобы получилась сметанообразная консистенция. Дайте настояться сутки или ночь.
2. Затем взять марлю или капроновый чулок в качестве фильтра, вылить в него получившуюся массу и выжать жидкость. Таким образом мы избавимся от крупных частичек муки, которые останутся в фильтре. На выходе должно получиться что-то вроде густого молочка. Это молочко и есть натуральный домашний шампунь на основе муки.
3. Перед мытьем можно добавить эфирные масла для запаха или половину чайной ложки горчицы (от выпадения волос). Получившийся мучной шампунь нанести на волосы и оставить на 20 минут. Смыть теплой водой и затем прохладной с добавлением сока лимона.

Яйцо и мед

Рецепт яично-медового шампуня - один из старинный рецептов натуральных шампуней. Современные исследования только подтверждают его пользу такого. Куриное яйцо является природным эмульгатором, так как содержит лецитин, жиры и аминокислоты. А это значит, что при мытье головы яйцом полезные вещества (витамины А, B, D, E) очень хорошо проникают в кожу. Такой шампунь лечит ослабленные волосы, восстанавливает их структуру. Результаты вы заметите через 2 недели применения.

Рецепт яично-медового шампуня.

1. Желток отделить от белка.
2. К желтку добавить одну чайную ложку меда. перемешать.
3. Добавить к полученной массе несколько капель оливкового масла для придания мягкости волосам.
4. Шампунь равномерно распределить по волосам и коже головы. Выдержать его примерно 20 минут.
5. Шампунь смыть теплой водой и ополоснуть волосы отваром ромашки.

Экзотические шампуни

Существуют растения для приготовления домашних шампуней, которые относят к экзотическим. Однако, их стоимость сегодня даже по сравнению с самым дешевым шампунем достаточно низкая. А благодаря месту и особенностям произрастания, эти растения содержат очень много ценных веществ.

В странах Юго-восточной Азии банановый шампунь является неотъемлемой частью процедуры по уходу за волосами. Банановый шампунь очень хорошо очищает и питает волосы. Шампунь очень мягкий и приятно пахнет, поэтому им можно мыть голову детям, только нужно помнить, что перед применением необходимо тщательно помыть бананы, чтобы смыть с их кожуры пестициды.

Рецепт бананового шампуня

• 1 банан;
• сок половины лимона (для детского шампуня не подойдет)
• 100 г воды
• желток яйца

Для шампуня подойдут лежавшие темные бананы, так как у них мякоть очень хорошо разминается. Банан помыть и очистить. С помощью блендера или терки взбиваем банан, добавляем желток, сок лимона и воду. Без лимона и воды можно обойтись, то эти компоненты облегчают смывание мякоти банана с волос. Полученную массу наносим на волосы, втираем в корни и держим под шапочкой для мытья 15-30 минут (для ослабленных волос), для нормальных волос можно смывать сразу.

Амла

Амла или индийский крыжовник продается (цена пакета 100 г около 80 рублей) в виде порошка, по запаху похожа на хну. Вы когда-нибудь обращали внимание на то, какие густые волосы у индийских женщин? Именно благодаря использованию шампуня, маске и маслу из амлы женщины в Индии обладают такими красивыми и крепкими волосами. Интересно, что возникновение слова «шампунь» неразрывно связано с Индией, так как происходит от индийского «shampo», то есть «массажировать или втирать». А ввели это слово в обиход англичане, чьей колонией являлась Индия в двадцатом веке. Поэтому тот факт, что именно индийский крыжовник является хорошим природным очищающим и укрепляющим шампунем не случайный. Амла восстанавливает поврежденные волосы, стимулирует рост новых волос, устраняет причины перхоти.
Амла не подходит для жирных волос, так как в ней нет природных сапонинов, она не будет пениться подобно мыльнянке. Зато сухие волосы шампунь из амлы очень хорошо очистит и увлажнит.

Способ применения шампуня из амлы.

1 ст.ложку порожка амлы залить половиной стакана теплой воды, размешать и дать настояться 10 минут. Затем равномерно распределить этот раствор по волосам и смыть. Проделать процедуру 2 раза. Наносить шампунь удобно кисточкой для покраски волос. Шампунь можно использовать раз в неделю в качестве укрепляющей маски.

В заключение

Современному человеку отказаться от всех благ цивилизации достаточно тяжело. Однако пришло время осознать, что промышленные косметика и средства гигиены могут вызывать серьезные болезни. Первый шаг к здоровому образу жизни, который каждый из нас может сделать, это начать использовать шампуни без синтетических ингредиентов в составе, то есть органические (уже продают в России). Такие шампуни содержат натуральные компоненты, выращенные без использования химических веществ. За время использования органических шампуней волосы привыкнут к более щадящим компонентам, с них смоются остатки химии. Следующим шагом может стать полный отказ от покупных шампуней и переход на безопасные домашние, рецепты которых описаны в этой статье.

Когда говорят о сульфатах в косметических средствах — шампунях, пенках для умывания, мицеллярной воде — подразумевают лаурил- и лауретсульфат натрия (SLS и SLES) — поверхностно-активные вещества, или ПАВы, которые получают из нефти для очищения поверхностей от загрязнения (прим. поверхности могут быть любыми, для мытья автомобилей используют средства с теми же сульфатами). Они активно используются в производстве косметики в силу своей дешевизны и удобства при формуляции.

Из-за чего весь сыр-бор и почему сульфаты навлекли на себя столько критики? Дело в том, что молекулы SLS и SLES выглядят как маленькие булавы, а на свои колючки они примагничивают “все, что плохо лежит”: а именно, грязь, косметику и… кожу. Таким образом, лаурил- и лауретсульфат натрия сильно повреждают защитный барьер кожи и кутикулу волоса, оставляя их шершавыми и истонченными. Вы можете встретить в интернете страшилки о том, что сульфаты проникают под кожу, но это обман: во-первых, их молекулы для этого слишком крупные, во-вторых, проникновению мешает водный барьер, в-третьих, время нахождения средства с сульфатами на поверхности кожи настолько мало, что проникнуть внутрь средство не успело бы.

Тем не менее, агрессивного внешнего воздействия SLS и SLES достаточно, чтобы осознанно их избегать. Они повышают чувствительность кожи, провоцируют аллергические реакции, перхоть и выпадение волос. Все просто: не хотите поврежденных волос — выбирайте шампунь без сульфатов. Хотите здоровую кожу лица — выбирайте пенки и гели без SLS. И если кожа способна достраивать свою “кирпичную” кератиновую стенку, то волос, к сожалению, уже нет.

Как определить шампунь без сульфатов?

Надежных способа всего два. Спойлер: по обилию пены невозможно определить наличие или отсутствие сульфатов натрия, как многие считают. Пена — это в большей степени эффект эстетический и управляют им с помощью разных других химических ингредиентов.

А вот первый верный способ, как найти безсульфатный шампунь: перевернуть тюбик и проверить состав на отсутствие sodium lauryl — и sodium laureth sulfate, по-русски «лаурил- или лаурет сульфат натрия» . Обратите внимание, что если вы нашли в составе, например, sodium coco sulfate — то паниковать не стоит. Этот компонент — более мягкая альтернатива сульфатам натрия, не наносящая повреждений волосам и коже.

Второй способ: пользоваться натуральными шампунями, на которых стоит специальный знак — маркировка, гарантирующая, что продукт проверен на экологическую чистоту и безопасность. Основных таких знаков качества 9 — это логотипы международных организаций, специализирующихся на органической сертификации потребительских продуктов. Вот эти сертификаты, чтобы определить безсульфатный шампунь.

Сохраняйте себе памятку:

Если вы купите продукт с такой маркировкой, бонусом к отсутствию сульфатов в шампунях, гелях для душа и средствах для умывания станет также отсутствие любых других опасных компонентов, в том числе парабенов и иных гормоноподобных консервантов, вредных стабилизаторов, синтетических отдушек. И это еще не все! Органическая сертификация гарантирует, что продукт и его ингредиенты не тестируются на животных, а производство не наносит вред окружающей среде.

Как же работают безсульфатные шампуни?

Каким образом они смывают грязь и кожное сало? Вместо SLS используется щадящий, но, как правило, более дорогой в производстве ПАВ. К мягким ПАВам относятся глюкозиды, которые в составе фигурируют под названиями:

• Coco Glucoside — получается из мякоти кокоса и фруктового сахара, не имеет побочных эффектов.
• Lauryl Glucoside — синтезируется в лаборатории из растительных компонентов, деликатный и не раздражающий.

Другими дружелюбными коже и волосам аналогами сульфатам натрия являются бетаины, например, cocoamidopropyl betaine. Синтетические ПАВы нового поколения с меньшим иссушающим эффектом, например sodium lauroyl sarcosinate и другие. Но самый «писк» натуральной моды — это 100% натуральные очищающие агенты, такие как омыленный экстракт черемойи, например. Его в производстве своих шампуней использует российская марка МиКо.

Есть ли у вас предубеждение, что безсульфатные шампуни очищают хуже традиционных? Возможно, с непривычки вам будет не хватать привычного скрипа натертых до блеска волос и кожи головы, но поверьте, это только мнимое ощущение. По факту ваши волосы и скальп идеально чисты, мягкие ПАВы отлично сделали свою работу и удалили даже осевшие из атмосферы металлы, только оставили на месте кератиновые чешуйки ваших волос.

Как перейти на натуральный шампунь?

Наш совет делать это в несколько этапов. Для начала перейдите на шампунь с щадящим синтетическим ПАВом, а через 1-2 месяца можно подбирать 100% натуральное средство для волос. Волосам потребуется 3-5 процедур мытья головы, чтобы смыть накопившиеся силиконы и другие химические частицы после использования традиционных шампуней, после этого начнется процесс восстановления и рост более крепких и здоровых волос.

Если вы размышляете над тем, какие натуральные шампуни самые хорошие, то вот на что нужно обратить внимание:

• экомаркировка, упомянутая выше;
• цена — дешевый шампунь не может иметь в своем составе достойное количество целебных веществ;
• наличие питательных масел, таких как макадамия, жожоба, миндальное, виноградной косточки, ближе к началу списка ингредиентов;
• наличие увлажняющих добавок, таких как растительный глицерин и Д-пантенол;
• наличие натуральных кондиционирующих добавок, которые облегчают расчесывание, например, бегентримониум метосульфат.

В остальном: экспериментируйте, подбирайте под ваш тип волос и кожу головы!