Повышение температуры до 37 на 40 неделе. Температурный вопрос будущей мамы. Простуда и способы лечения

Именно на 40 неделе беременности по плану должны наступить роды, ускорить которые можно только по медицинским показаниям. Однако, на практике, в назначенную специалистом дату рожают лишь четыре процента женщин. У остальных роды начинаются либо раньше, либо позже, и причина этому проста и банальна: срок был подсчитан с ошибкой.

Состояние плода

Предвестники родов

Если роды не начинаются на 39 и даже на 40 неделе беременности – не стоит переживать. Вероятнее всего изначально срок беременности был неверно определен. О приближении же родов сообщат предвестники:

• Признаки приближающихся схваток достаточно разнообразны. К одному из самых явных можно отнести опускание живота. Малыш в матке опускается к низу, упираясь в ее стенку и готовясь покинуть свое убежище. За счет опускания живота роженица замечает улучшение дыхания, у нее пропадает изжога, но начинается понос и возникает постоянная необходимость в посещении туалета, так как ребенок давит на мочевой пузырь, формируя потребность к мочеиспусканию.
• Среди основных предвестников родов особо выделяются многочисленные отеки и расстройство пищевой системы. Частая тошнота, изжога, рвота и понос могут предварять наступление родов и начинаются за 1-2 дня до них. Ускорить протекание этих признаков практически нельзя, они являются неотъемлемыми атрибутами подготовки организма к родам, во время которой специалистами не рекомендован даже секс.
• Также, незадолго до начала схваток у беременных замечено снижение аппетита, виной этому - изжога. Порой, кушать совсем не хочется, и женщина теряет несколько килограмм веса. Изжога действует лучше любой диеты.
• Признаки приближающихся родов достаточно специфичны и касаются не только физических проявлений (к примеру, множественные отеки). Уже на 39-40 неделе у женщин появляется температура и психологическая потребность обустраивать квартиру, вычищать, мыть и убирать.
• Завершаются предвестники родов и начинаются схватки, когда выпадает слизистая пробка, и отходят воды. Выпавшая пробка не может остаться незамеченной, она ощущается плотным комком густой слизи и выглядит соответствующе. Стоит знать, что весь период беременности эта пробка закрывала шейку матки, тем самым предупреждая попадания каких-либо вирусов и инфекций к малышу. Когда пробка выходит, она освобождает ребенку родовые пути. В этот секс строго запрещен.
• Когда отошла околоплодная вода, будущая мать должна ускорить сборы в роддом и отправляться рожать. Жидкость может иметь как прозрачный, так и слегка зеленоватый оттенок.
• Наступление частых схваток сигнализирует о приближении родов. Многие женщины боятся перепутать истинные и ложные проявления, которые на деле разительно отличаются. Для того, чтобы определить, действительно ли начинаются роды, необходимо просто поменять положение тела во время очередного приступа. Походите по комнате, посидите, лягте. Если схватки ложные, то они обязательно прекратятся.

Подобных предвестников достаточно много, и большую их часть сопровождает повышенная температура, при острых проявлениях секс запрещен.

Состояние живота

Боли на сороковой неделе

На 39-40 неделе беременности будущая мама ощущает не только опускание живота, но и иные признаки (к примеру, отеки), сигнализирующие о том, что скоро ей предстоят роды.
Вероятнее всего, у женщины болит поясница, позвоночник и ноги, на которых можно без труда заметить отеки. Оправдывается эта характерная беременности болезненность тем, что все мышцы и связки растягиваются, подготавливая организм к родам.
Собственно говоря, именно поэтому на 39-40 неделе беременности уже достаточно явно болит лобок, пах и тазовые кости, появляется изжога. Под воздействием гормона релаксина кости таза становятся чуть мягче и постепенно расходятся, вследствие чего болит бедро.
Все признаки нужно тщательно отслеживать, а к организму стоит внимательно прислушиваться. Если у вас есть хоть малейшие подозрения того, что что-то идет не правильно (к примеру, среди предвестников не числятся отеки или не болит поясница), то обязательно проконсультируйтесь со специалистом, подстраховав как себя, так и своего малыша.

Выделения на сороковой неделе

На 39-40 неделе беременности влагалищные выделения должны иметь светлый оттенок и слизистую консистенцию. Выделения, имеющие определенную вязкость и тягучесть – это характерные признаки процесса, в котором отделяется слизистая пробка. Когда пробка отошла, она перестает перекрывать шейку матки, и природа выделений заметно меняется, но происходит это позднее 39-40 недели беременности.
Если же вы (на любом сроке) обнаруживаете кровянистые выделения – немедленно обращайтесь к специалисту. Порой кровь говорит о том, что отошла плацента. Предотвратить это можно только при своевременно обращении к медикам, которые смогут ускорить процесс родов при необходимости. Однако паниковать не стоит, так как иногда кровь появляется, когда пробка отошла.

Состояние будущей мамы

Чаще всего к 39-40 неделе беременности женщины начинают буквально «сидеть на чемоданах», поглаживая свой живот, их уже давно не тошнит, и они полностью готовы к родам. Это распространенная ошибка продиктована простым страхом. Однако, подобные попытки «ускорить» роды смысла никакого не имеют, рекомендуется продолжать вести привычный образ жизни и оберегать живот от травм.

В статье рассмотрим по каким причинам у женщины в положении может подняться температура выше нормы, какие действия следует предпринимать в таком случае и всегда ли это становится признаком простуды.

На ранних сроках

На первом месяце беременности у женщин часто наблюдается, что температура тела поднимается до отметки 37 градусов. Если при этом, беременная не чувствует других симптомов недомогания, то этот показатель считается вполне нормальным и не должен становится поводом для переживания. Так случается, потому что на ранних сроках беременности организм женщины перегревается. Чтобы она себя чувствовала комфортно и хорошо, рекомендуется частое проветривание помещения и регулярное проведение влажной уборки.

Очень опасным на ранних сроках беременности становиться попадание в организм женщины инфекции. Она может нести серьезную угрозу плоду, так как плацента еще не сформирована и не защищает ребенка от воздействия негативных факторов. Потому инфекция или вирусная болезнь на первом месяце беременности может стать причиной самопроизвольного аборта или замирания беременности. Если же болезнь протекает не в тяжелой форме и беременность сохранилась, то требуется крайне внимательное наблюдение за беременной до момента родов. Врач может рекомендовать скрининг, чтобы убедиться, что у плода нет патологий вследствие перенесенного заболевания.

Тоже может стать причиной повышения температуры тела у женщины на раннем сроке беременности.

Опасной становится температура, которая поднимается выше отметки 38 градусов, так как может вызвать нарушение в формировании лицевого скелета и головного мозга.

Если температура продолжительное время (более суток) не спадает — надо обязательно обратиться к врачу, потому как это состояние достаточно опасно для здоровья и жизни женщины.

2 триместр

В период 14-27 недель беременности попадание инфекции уже не так критично для ребенка, поскольку плацента выполняет свои прямые функции защиты. Но она не является абсолютным гарантом безопасности и повышение температуры во втором триместре может спровоцировать:

• отслоение плаценты, что приводит к преждевременным родам;
• возникновение фетоплацентарной недостаточности, из-за которой ребенку не будет поступать необходимое количество кислорода и полезные вещества;
• нарушение нервной системы, так как именно в этот период она активно развивается;
• нарушения в эндокринной системе;
• у плода может пострадать костная ткань при формировании на 16-17 неделе.

3 триместр

Простуда в третьем триместре тоже представляет опасность, но даже если она спровоцирует преждевременные роды, то при помощи современных технологий увеличивается шанс на спасение ребенка. Болезнь оказывает серьезное влияние на плаценту — ускоряется ее старение и ребенок раньше времени может лишиться защиты. Другим последствием может стать нарушение гормонального фона, что окажет влияние на выработку грудного молока.

Простуда на 37 неделе беременности достаточно опасна для ребенка тем, что инфекция может попадать в амниотическую жидкость, которую плод часто пьет.

На 40 неделе ребенок непременно заразится, если беременная больна. Слабый организм и иммунитет могут не справиться с вирусами, что приведет к необратимым последствиям.

Что делать?

В первую очередь, надо помнить, что температура до 38-38.5 градусов не сбивается. Если температура поднимается выше этой отметки — надо обратиться за помощью к врачу. После обследования, получения результатов анализов и определения причины повышения температуры врач назначит адекватное лечение.

Настоятельно не рекомендуется прибегать к самолечению и принимать жаропонижающие средства или антибиотики, поскольку это может очень навредить ребенку. Гомеопатические средства тоже не безопасны и их бесконтрольный прием, как в случае и с антибиотиками, может оказывать негативное воздействие как на плод, так и на состояние здоровья будущей мамы.

Парацетамол считается одним из самых безопасных препаратов, а вот аспирин крайне нерекомендован для беременных женщин!

Конечно, лучше всего попробовать справиться с простудой народными средствами: как можно больше пить теплой жидкости, теплое молоко, малиновый чай, шиповник или настой из липового цвета. Любой вариант лечения должен обсуждаться с врачом и проходит под его присмотром. Так же помогают обтирания и холодные компрессы (желательно без водки и спирта,чтобы избежать их частичное попадание в организм через поры).

Профилактика

Беременная женщина должна максимально следить за своим здоровьем и стараться выполнять общие рекомендации для поддержания иммунитета и профилактики простуды:

• Принимать контрастный душ, который прекрасно влияет на кровообращение и способствует укреплению иммунитета. Закончить процедуру нужно водой комнатной температуры, ну а после — растереть полотенцем тело до возникновения приятного тепла.
• Одеваться соответственно погоде и избегать перегрева или переохлаждения.
• Следить за продуктами, которые употребляются в пищу — они должны содержать необходимые витамины. После консультации с врачом можно дополнительно принимать специальные витаминные комплексы для беременных.
• Прогулки на свежем воздухе должны стать ежедневным ритуалом, ведь они прекрасно насыщают организм кислородом и положительно влияют на состояние ребенка.
• Всячески избегать мест массового скопления людей, особенно в период обострения вирусных заболеваний. Не контактировать с простуженными. Если поездок в общественном транспорте не избежать, или нужно посетить, например, поликлинику, обязательно надевайте одноразовые маски.

Крепкого вам здоровья!

До встречи в следующей статье.

В этом сроке уже должны наступить роды, если этого не произошло ранее, так как доношенная беременность уж подошла к концу – это крайняя неделя для родов в срок. Но точно в предполагаемый срок рождается не более 5% детей, все остальные рождаются раньше или немного позже срока – и чаще всего потому, что при подсчете сроков были допущены ошибки, например, из-за поздней овуляции или если женщина неточно указала дату последних месячных. Ребенок уже готов к встрече с вами и роды вот-вот начнутся. Малышу очень тесно, он шевелится с трудом и предвестник родов стали все ярче и сильнее, сменяясь родовыми схватками.­

Развитие плода на 40-й неделе: вес размер и пол

Ребенок полностью готов появиться на свет, он созрел и накопил сил для внеутробной жизни, приобрел индивидуальные черты лица, похожие на маму и папу, прибавил в весе и подрос. Сейчас вес плода составляет около 3500-3700 г, рост около 54-55 см, девочки обычно весят и имеют длину меньше, чем мальчики. Но многое зависит от условий развития, комплекции матери и генетических особенностей, поэтому нормами для доношенных младенцев считают вес от 2800 до 4000 г. Все органы и системы плода полностью готовы к внеутробной жизни и активно функционируют, кроме легких, которые начнут свою работу вместе с малым кругом кровообращения по мере рождения и первого вдоха малыша. ­Ребенок расположился головкой вниз для самого удобного способа рождения, хотя могут быть и тазовые предлежания, и плотно прижал ручки и ножки к телу, что облегчит роды.

У ребенка сейчас пухлые щечки, гладкая кожа нежно-розового цвета, его носик и ушки плотные, глазки открываются и закрываются, отросли волосики на головке, бровки и реснички длинные и выразительные. А вот пушок на теле совсем исчез, родовая смазка осталась только в местах естественных складок.

Ребенок из-за тесноты матки не может активно двигаться, но шевеления все равно должны быть ощутимы, не менее десяти раз за 12 часов является нормой двигательной активности на этой неделе. Движения из-за тесноты и физиологического маловодия стали очень явными и отчетливыми, важно внимательно прислушиваться в этом сроке к движениям крохи – они много могут сказать о его комфорте. Если движения крайне редкие, или, наоборот, активные и очень сильные, это может указывать на выраженный дискомфорт малыша и требует немедленной консультации врачей. Это может быть признаком гипоксии плода и показанием для экстренного родоразрешения.

Конечно, при рождении малыш будет для вас самым красивым и любимым, но многих родителей может несколько пугать внешний вид младенца. Головка из-за прохождения по родовым путям может быть вытянутой и немного деформированной, тело будет покрыто слизью и остатками смазки, кожа может быт пятнистой или синюшной, могут быть волоски по телу и длинные волосы на голове. Из-за повышения уровня гормонов могут припухнуть соски на груди, могут быть отечными гениталии, глазки заплывшие, а на личике могут быть даже легкие синячки из-за прохождения родовых путей. Это все пройдет в первые же дни жизни. Сразу после рождения кроху приложат к вашей груди, это необходимо для заселения кишечника полезной флорой и для пополнения запасов энергии. После прикладывания к груди малыша вытрут стерильными пеленками, осмотрят и проведут первые его замеры – веса, роста и окружностей. При рождении малыш получит свои первые оценки – по шкале Апгар, которые дают представление о том, нуждается ли малыш в помощи врачей или его можно оставить с мамой. На ручки и ножку малыша повесят бирочки и фамилией, датой и временем рождения, весом и ростом,

Роды и предвестники на 40 неделе

В этом сроке роды уже должны начаться со дня на день и предвестники дают о себе знать все сильнее и активнее. Хотя иногда возникают и тенденции к перехаживанию беременности, и рождение детей приходится позже полных сорока недель. У первобеременных в этом сроке уже произошло опускание живота и вставление головки плода в малый таз, из-за чего стало легче дышать и принимать пищу, пропали изжоги и дискомфорт, но при этом усилилось давление на кости таза и мочевой пузырь, прямую кишку, что дает учащение мочеиспускания и запоры.

Помимо этого, вы можете обнаружить расстройства пищеварительной системы в виде тошноты и даже рвоты, учащения стула вплоть до диареи и потерю веса из-за схождения отеков. Это тоже один из предвестников родов, своеобразное очищение организма для облегчения предстоящих родоразрешений. Обычно такие признаки возникают за два-три дня до начала родовой деятельности. При этом происходит снижение аппетита вплоть до полного отказа от еды, при этом вес больше не пребывает, а может даже уйти 1-2 кг.

У женщины возникает второе дыхание с приливом сил и желанием полностью привести все в порядок, вымыть и убрать до отъезда в роддом. Важно в этом порыве не переусердствовать и не переутомиться, силы вам понадобятся при рождении малыша.

Но самыми явными предвестниками будет отхождение слизистой пробки, которая может отделяться комочками или понемногу, из-за постепенного раскрытия шейки матки, и перехода тренировочных схваток в истинные, с отхождением околоплодных вод. Околоплодные воды могут отходить перед началом схваток или уже на фоне начавшихся сокращений матки, обычно с момента их отхождения схватки становятся более интенсивными и чувствительными. Воды обычно изливаются струйками по ногам или потоком жидкости прозрачного или белесого цвета, хотя могут быть зеленоватыми или желтоватыми, если плод испытывает гипоксию. И, естественно, началом родовой деятельности будут схватки – регулярные и болезненные сокращения матки, происходящие через равные интервалы времени. Они обычно становятся все продолжительнее и сильнее, а время между схватками для отдыха все сокращается. Отличие их от тренировочных в том, что они регулярны и не исчезают от смены положения, отдыха или лежания.

Сами роды будут протекать в три основных этапа, последовательно сменяющихся один за другим. Самым длительным будет первый период – схватки с раскрытием шейки матки и подготовкой родовых путей к прохождению по ним малыша. Этот период самый длительный – он занимает до 10-18 часов, а для повторно родящих до 10-12 часов. В дальнейшем наступает этап потуг с момента полного раскрытия шейки матки до появления ребенка на свет. В этом этапе важен полный контроль за родами со стороны акушерки и врача, чтобы не допустить осложнений и проблем. Сразу после родов малыша укладывают на живот матери и ждут окончания пульсации пуповины, ее перерезают, и наступает третий период - рождение последа.

Малыша осматривают и оценивают по Апгар, взвешивают и измеряют рост, осматривают и прикрепляют бирки с данными.

Как вызывают роды в 40 недель

Иногда возникает необходимость в том, чтобы стимулировать роды в этом сроке, чтобы не возникало тенденции к перехаживанию. Это необходимо при гипоксии плода, при крупном плоде или некоторых других условиях. Обычно для стимуляции родовой деятельности врачи могут рекомендовать секс с партнером, так как семенная жидкость действует на шейку матки женщины как средство для подготовки ее к родам. Можно рекомендовать женщине интенсивную ходьбу или физические нагрузки. Прием теплой ванны, богатую клетчаткой пищу или ароматерапию.

Но если эти способы не помогают, врачи могут прибегать к некоторым стимулирующим действиям. Это могут быть акушерские палочки, вводимые в область шейки матки, ламинарии, которые стимулируют шейку матки, а также ведение простагландинов или окситоцина, вскрытие плодного пузыря. Вид стимуляции будет определяться врачом, исходя из показаний к родовозбуждению.

Ощущения будущей мамы

Основными ощущениями будут усталость и дискомфорт от предвестников родов, которые будут явно напоминать о себе. Прежде всего, вам станет легче дышать и немного снизится вес, но аппетит может быть плохим, при этом беспокоит понос и тошнота и рвота, из-за подготовки организма к рождению ребенка. При этом вам трудно спать, живот мешает в принятии удобного положения, мучает бессонница и бесконечные походы в туалет, так как сходят отеки, и головка давит на мочевой пузырь. За счет опускания головки плода в малый таз также могут усилиться и запоры, влияющие на общее состояние.

Сейчас меняется гормональный фон, а вместе с ним и настроение – эмоциональный подъем из-за синдрома гнездования может смениться резкой плаксивостью и страхом родов, раздражительностью и усталостью. Огромный живот мешает ходить, одеваться и заниматься привычными делами, меняет походку и делает неповоротливой. Кожа на животе может зудеть и чесаться, могут возникать или усиливаться растяжки, пупок выпирает наружу. Самым неприятным будут шевеления плода, сейчас они не такие частые, но ощутимые и даже болезненные. Плоду тесно в матке и он лишь слегка пинается или немного ворочается. Важно внимательно следить за активностью ребенка, и сообщайте обо всем врачу.

Боли

Сейчас у вас возможны различные болевые ощущения, возникающие из-за того, что живот опустился и малыш давит на область тазовых костей­ мочевого пузыря. При этом может тянут или ныть поясница, могут возникать боли между ног, в крестце или тазовых костях из-за веса плода и давления его на эти области. При этом связки расслаблены под действием гормонов и это приводит к дискомфорту. Могут возникать боли в ногах из-за изменения центра тяжести тела и резкого увеличения веса, а также могут быть боли в бедре из-за сдавления большой маткой бедренного нерва.

Если ощущаются боли в животе, возникают кровянистые выделения, либо каменеет живот, возникают дискомфортные ощущения, мушки в глазах, тошнота, рвота, повышается давление – немедленно к врачу, это могут быть признаки опасностей для беременности. Важно немедленно госпитализироваться в роддом.

Основные ощущения возникают при начале схваток – это усиливающиеся болезненные сокращения матки, вызывающие раскрытие шейки матки. Для облегчения родовых болей в современных роддомах применяют методы обезболивания, но не стоит ими злоупотреблять – обезболивание назначается по показаниям для отдельных беременных.

Секс

Ранее считалось, что оргазм при сексе во время беременности способен вызывать роды, но сегодня эти данные не подтверждены, хотя в этом сроке вполне можно уже и начаться родам. Секс не повредит вам и малышу, если вам этого хочется, но стоит выбирать удобные позы, а также избегать глубоких проникновений и резких движений. Также известно и стимулирующее влияние на родовую деятельность сексуальных контактов и спермы партнера. Но все-таки в этом вопросе стоит проконсультироваться с врачом.

Выделения

На этой неделе нужно внимательно следить за выделениями из влагалища, так как по их характеру можно многое сказать о течении последних дней беременности. Нормальными для этой недели будут светлые слизистые выделения, которые становятся вязкими и тягучими за счет изменения гормонального фона и постепенного отхождения слизистой пробки, которая закрывала шейку матки от контактов с внешним миром. Также выделения могут быть коричневые или розовые за счет примеси крови из мелких сосудиков, при подготовке шейки матки.

Если же вы обнаружили кровянистые выделения или кровотечение, немедленно нужно вызывать скорую помощь и отправляться в стационар. Эти выделения могут быть признаком отслойки плаценты, что опасно для малыша и матери и требует немедленного родоразрешения. Не менее опасными будет и изменение цвета выделений на зеленые, желтые, серые или белые с хлопьями, похожие на творог. Это признак молочницы или генитальных инфекций, которые перед родами совсем нежелательны, и могут осложнять роды, приводить к переходу инфекции к плоду. Такие выделения требуют безотлагательного лечения.

Особыми выделениями, требующими немедленного отправления в роддом, станут отходящие или подтекающие околоплодные воды. Они могут отходить сразу же потоком по ногам или подтекают небольшими порциями, что приводит к намоканию белья. Если вы сомневаетесь, воды ли это – стоит приобрести в аптеке тест-прокладку и определить наличие околоплодных вод в выделениях. Тогда немедленно нужно отправляться в роддом, роды должны произойти в ближайшие часы.

Состояние матки на 40 акушерской неделе

Обычно к этому сроку дно матки опускается из-за расслабления внутреннего зева шейки матки и подготовки ее к родам. Это приводит к плотному прижатию головки к выходу из малого таза. Женщина может ощущать периодический тонус матки – тренировочные схватки, которые постепенно будут сменяться истинными. Истинные схватки – это ритмичные маточные сокращения, которые приводят к тому, что происходит открытие шейки матки для прохождения головки плода.

Ультразвуковое исследование (Узи)

В этом сроке все плановые УЗИ давно пройдены и дополнительные исследования проводятся только по особым показаниям и назначению врача. Проведение ультразвукового или доплеровского исследования показано для контроля за состоянием малыша или исключения его страданий (гипоксии, патологий). При помощи ультразвука врач может оценить состояние и строение плаценты, степень ее зрелости и наличие в ней кальцинатов. Это будет говорить о том, насколько хорошо плацента справляется со своими обязанностями. Если плацента сильно состарена, она может не справляться со своими обязанностями, и плод будет испытывать гипоксию. По УЗИ будет уточняться срок и предположительные вес и рост плода, состояние его внутренних органов.

Также смотрится и пуповина, ее расположение и длина, нет ли обвитая ею шеи плода. Если таковое выявлено, при родах будет показано специальное пособие, при помощи которого петли пуповины снимаются с шеи плода и не дают развиваться удушью. По УЗИ оценивается и матка – состояние ее стенок и шейки, готовность ее к родам. Возможно и проведение 3Д-УЗИ, но целиком кроху увидеть уже невозможно, его размеры слишком велики.

Симптомы и признаки маловодия и многоводия

По УЗИ и результатам осмотра живота можно определить количество околоплодных вод и определить наличие маловодия или многоводия. Это состояния резкого превышения или уменьшения количества околоплодных вод, отличные от нормального. Многоводие – это превышение количества вод на 40-50% и более, оно опасно развитием аномалий родовой деятельности, слабостью родовых сил и дискординацией, выпадением частей плода или пуповины.

Маловодие перед родами может являться физиологическим, это происходит из-за уменьшения свободного пространства в матке и подготовки плода к родам. Количество вод снижается для того, чтобы уменьшить вероятность выпадения пуповины в родах и перерастяжения стенки матки с ее плохой сократимостью. Точный диагноз этих состояний можно выяснить при проведении УЗИ и измерении объема вод.

Простуда и способы лечения

В этом сроке очень нежелательно развитие ОРВИ – если возникает температура, проявляется насморк или начинается кашель, нужно немедленно обратиться к врачу, чтобы определиться, как лечить простуду быстро и эффективно, чтобы это не отразилось на процессе родов и не привело к заболеванию новорожденного. Если же простуда застала вас практически в родах, рожать придется в обсервационном отделении, где каждая роженица имеет свой отдельный родзал и боксированную палату в целях недопущения распространения инфекции. Малыша на время вашей болезни могут изолировать от вас в детское отделение, пока вы не подлечитесь.

Режим питания и вес мамы

К этому сроку набор веса уже остановится, хотя ребенок непрерывно растет, но вы можете не прибавлять ни грамма, иди даже потерять до двух килограммов. В среднем, набор веса может составить к этому сроку до 12-13 кг, хотя существует колебания в зависимости от телосложения и исходного веса от 8-9 до 17-18 кг и более. В этой неделе аппетит снижен и вам может совсем не хотеться кушать, стоит перейти на легкие молочные и растительные блюда, пить кисломолочные напитки и травяной чай.

Ваше питание в этом сроке должно быть дробным, мелкими порциями и легким, богатым свежими овощами и клетчаткой, для профилактики запоров. Стоит избегать острых, жирных и жареных блюд, от них может тошнить и возникает изжога. Пить стоит чистую негазированную воду, некрепкий чай или натуральные соки.

Температура тела – это комплексный показатель теплового состояния организма человека. Принято считать, что нормальной является температура 36.6 градусов по Цельсию и любые отклонения в ту или иную сторону являются патологией. Это мнение ошибочно, т.к. значения температуры тела зависят от индивидуальных особенностей каждого человека.

Нормальными являются показатели температуры в диапазоне от 36.0 до 37.2 градусов по Цельсию. В течение суток значения температуры у здорового человека могут изменяться: с утра она более низкая, к концу дня может повышаться в пределах 0.5 градусов. Также подъем температуры отмечается после еды, приема горячей ванны, употребления горячих жидкостей, после курения, после длительного нахождения в жарких помещениях.

Для получения точного результата при измерении температуры нужно придерживаться нескольких правил :

1. Пациент должен находить во время процедуры в состоянии полного покоя (лежа или сидя);
2. Термометр необходимо тщательно вытереть сухим полотенцем;
3. Длительность измерения должна быть не более 5 минут при использовании электронного термометра и не более 10 минут при термометрии ртутным;
4. Перед измерением температуры нельзя принимать горячие ( , );
5. Проводить процедуру рекомендуется не ранее чем через 1 час после физических нагрузок.

Существует несколько методов измерения температуры тела :

1. Измерение в подмышечной впадине. Перед процедурой кожу необходимо насухо вытереть полотенцем. Термометр должен плотно прилегать к подмышечной впадине и не соприкасаться с одеждой;
2. Измерение в прямой кишке. Термометр перед процедурой смазывается вазелином и вводится в прямую кишку на половину длины. Пациент во время измерения должен лежать на боку. Противопоказаниями к такому методу термометрии являются заболевания прямой кишки ( , анальные трещины и др.) и расстройства пищеварительной системы ( , запор);
3. Измерение в ротовой полости. Кончик термометра помещается под язык, пациент во время процедуры должен находиться с закрытым ртом.

Следует отметить, что при измерении ректальной (в прямой кишке) и оральной (в ротовой полости) температуры показатели будут выше на 0.5-0.7 градусов, нежели при термометрии в подмышечной впадине.

Высокая температура при беременности

Гипертермия - это патологическое состояние, характеризующееся повышением температуры тела выше нормальных показателей. В зависимости от степени подъема температуры выделяют четыре вида гипертермии:

1. Субфебрильную (до 38.0 градусов по Цельсию);
2. Фебрильную (от 38.0 до 38.9 градусов);
3. Пиретическую (от 39.0 до 39.9 градусов);
4. Гиперпиретическую (выше 40.0 градусов).

Информация Следует отметить, что у беременных температура тела может быть повышена на 0.5-1.0 градус по Цельсию в течение всего времени вынашивания ребенка . Это связано с воздействием прогестерона (гормона, вырабатываемого желтым телом яичников), который в большом количестве выделяется во время беременности.

Таким образом, температура тела у беременной до 37.4 градусов при отсутствии других жалоб на состояние здоровья не является патологической и не требует лечения. Более высокие показатели термометрии указывают на наличие заболевания и требуют выполнения диагностических мероприятий и дальнейшего лечения.

опасно Высокая температура, сохраняющаяся в течение двух и более дней, является опасным состоянием при беременности .

Гипертермия выше 38 градусов может вызвать:

1. Нарушение работы сердечно-сосудистой системы матери за счет интоксикации организма токсическими веществами;
2. Поражение плаценты , что приводит к развитию плацентарной недостаточности и задержке внутриутробного развития плода;
3. Формирование пороков развития плода . Это касается повышения температуры только в первом триместре, когда идет закладка всех органов у ребенка;
4. Повышение тонуса матки , что может привести к преждевременному прерыванию беременности.

При повышении температуры необходимо обратиться к врачу, который назначит беременной обследование для точной постановки диагноза. Основными диагностическими мероприятиями являются:

1. Общий ;
2. Общий ;
3. Биохимический анализ крови;
4. Анализ крови на ВИЧ;
5. Анализ крови на сифилис;
6. Анализ крови на маркеры гепатитов В и С;
7. Анализ кала;
8. Консультация эндокринолога и анализ крови на гормоны;
9. Консультация терапевта;
10. Флюорография;
11. внутренних органов.

К наиболее распространенным заболеваниям при беременности , сопровождающихся высокой температурой относятся:

1. ОРВИ, грипп . Температура может повышаться до 38-39 градусов. Пациентка предъявляет жалобы на озноб, общую слабость, першение в горле, ломоту в теле, боль в глазных яблоках, насморк;
2. Заболевания дыхательной системы (ангина, ларингит, трахеит, бронхит, пневмония). При ангине основной жалобой будет сильная боль в горле, усиливающаяся при глотании. Для ларингита характерны осиплость голоса, сухой «лающий» кашель. Трахеит и бронхит проявляются сильным мучительным кашлем с трудным отхождением мокроты. Признаками пневмонии являются постоянный , одышка, бледность кожи;
3. Заболевания мочевыводящей системы (цистит, пиелонефрит, гломерулонефрит). При остром цистите (воспалении мочевого пузыря) беременную будут беспокоить , боль внизу живота. При заболеваниях почек основные жалобы будут на тянущие боли в пояснице, переходящие на паховую область и низ живота;
4. Тиреотоксикоз (заболевание щитовидной железы, вызванное избыточной продукцией ее гормонов). Женщина будет отмечать резкое повышение аппетита (но с тем же потерю массы тела), раздражительность, плаксивость. Температура может повышаться до 38 градусов.

Если температура не превышает 38 градусов по Цельсию, то беременной не следует сразу прибегать к помощи лекарственных средств. Улучшить самочувствие и снизить температуру можно народными методами :

1. Обильное питье (клюквенный морс, отвар малины с липой, теплый чай);
2. Обтирание полотенцем , смоченным холодной водой, мест пульса (подмышечные, подколенные впадины, локтевой сгиб, запястья);
3. Прохладные компрессы на лоб ;
4. Растирание раствором уксуса (раствор готовят из 1 части уксуса на три части воды.

Эти методы абсолютно безопасны для женщины и плода. Если народные средства не помогают и температура неуклонно растет, то следует начать прием лекарств, но их можно принимать только по рекомендации врача. Следует учесть, что многие препараты категорически противопоказаны при беременности (аспирин, ибупрофен и др.) Наиболее безопасным является (по половине таблетки не более двух раз в сутки).

Низкая температура при беременности

Гипотермия – это патологическое состояние, характеризующееся снижением температуры тела ниже нормальных показателей (меньше 36.0 градусов по Цельсию). Факт понижения температуры у беременной в течение двух и более дней может свидетельствовать о некоторых проблемах со здоровьем и в таком случае стоит проконсультироваться с врачом. Сама по себе низкая температура не оказывает отрицательного влияния на беременность, но в тоже время заболевания, вызывающие гипотермию, могут стать причиной осложнений беременности, как со стороны матери, так и со стороны плода.

Основными причинами снижения температуры во время беременности являются:

1. Недоедание. Особенно это характерно для первого триместра, когда беременные страдают токсикозом и не могут питаться полноценно;
2. Снижение иммунитета , что также является характерным для беременности. Женщина во время вынашивания ребенка испытывает большую потребность в витаминах и минералах;
3. Гипотиреоз (заболевание щитовидной железы, связанное со снижением ее функций). Пациентка предъявляет жалобы на постоянную усталость, слабость, сонливость, ощущение холода и зябкости независимо от погодных условий, отечность;
4. Состояние после перенесенных инфекционных заболеваний , сопровождающихся высокой температурой (грипп, ОРВИ). Такие болезни истощают организм, в частности иммунную и нервную систему, что приводит к нарушению терморегуляции тела;
5. Анемия . У беременных часто происходит снижение гемоглобина, что может проявляться понижением температуры тела;
6. Переутомление . Сильные физические и умственные нагрузки, стрессы оказывают на организм крайне негативное влияние и приводят к его истощению;
7. Гипогликемия (снижение уровня сахара в крови). Женщину беспокоит тошнота, сильная слабость, бледность кожных покровов. Это состояние может возникать при голодании, нерациональном питании либо быть признаком начинающегося сахарного диабета.

При гипотермии, наблюдающейся двое и более суток, беременной необходимо пройти обследование для определения причины снижения температуры тела:

1. Общий анализ крови;
2. Общий анализ мочи;
3. Биохимический анализ крови;
4. УЗИ внутренних органов;
5. Консультация терапевта и эндокринолога.

Лечение гипотермии заключатся в точном установлении диагноза и дальнейшей терапии конкретного заболевания. При ослабленном иммунитете, истощении беременной рекомендуют снижение нагрузок, нормализацию режима дня, полноценное питание, избегание стрессовых ситуаций, прием витаминов. При анемии лечение заключается в приеме препаратов железа ( и др.) для повышения уровня гемоглобина. При заболевании щитовидной железы и выраженной гипогликемии необходима консультация эндокринолога и дальнейшее лечение под его контролем.