Извинение перед мужем после ссоры. Просить прощения у любимого или способы как извиниться перед любимым. Как правильно извиниться перед мужем, и когда это делать

31.03.2024 Развивалки

Каждые отношения переживают различные этапы. На начальном этапе чаще всего они напоминают идиллию, бывают наполнены романтическими переживаниями и сильной влюблённостью. Но со временем характер партнёров начинает проявляться во всей своей полноте. К тому же могут возникать трудности, неприятные ситуации и прочие испытания. В таких условиях ссоры между влюблёнными неизбежны. Не стоит воспринимать это как трагедию, их следует принять как данность, как неотъемлемую часть любых отношений. Главное – уметь выходить из конфликтных ситуаций, идти на примирение и восстанавливать отношения. В данном случае рассмотрим, в какой форме можно принести извинения парню.

Глубина конфликта

Это одно из основных понятий, имеющих прямое отношение к способу и форме извинений. Иными словами, если девушка допустила серьёзный проступок, сильно подвела или даже предала парня, одного простого «извини» будет явно недостаточно, в конце концов, не на ногу же она ему наступила. Здесь требуется обдуманный, взвешенный подход и, возможно, немалое терпение. Если же провинность незначительная, а ссора пустячная, напротив, лучше не драматизировать ситуацию и не переусердствовать, принося свои извинения. Одним словом, примирение должно быть эквивалентно самой ссоре.

Чтобы разобраться в том, насколько глубока создавшаяся проблема, попробуем разделить возможные ситуации на несколько групп. Сопоставив свой собственный пример с приведёнными ниже ситуациями, можно примерно определить глубину конфликта:

Конфликт мелкий, незначительный. Возникает часто на ровном месте, не имеет под собой никакого смысла или принципиальной позиции. Нередко такие ссоры вспыхивают из-за особенностей характера партнёров, например по причине их упрямства. Многим знакома ситуация, в которой два человека не могут остановить пререкания только потому, что хотят оставить за собой последнее слово. Хотя бы маленькое, односложное, но непременно последнее. Если спросить, почему они это делают, они не всегда смогут даже ответить.
Конфликт незначительный, но имеющий под собой основание. Причиной такой ссоры может оказаться недостаток внимания, отсутствие чувства такта, меры и т. д. В качестве примера можно привести мелкую бытовую ссору, вспыхнувшую потому, что у парня лопнуло терпение. К примеру, он упрекает девушку в том, что она регулярно планирует время, выбирает место прогулки или принимает решения, не поинтересовавшись его мнением на этот счёт. Или частенько наливает себе чашку чая, не спросив его, хочет ли он тоже чай. Недостаточно внимания проявляет к нему, когда он болен и т. д.
Конфликт серьёзный, принципиальный. Это ссора в полном понимании данного слова. Возникает по причине серьёзных разногласий, в результате грубых, оскорбительных слов, несдержанных обещаний, неуважения к чувствам партнёра. К примеру, в процессе спора на какую-то серьёзную тему девушка выходит из себя и оскорбляет парня либо припоминает ему что-то тяжёлое для него, попрекает своей помощью или заботой, ставит парня в неловкое положение, причиняет своими словами боль. И хотя спорили оба, получается, что девушка виновата перед парнем в гораздо большей степени.
Конфликт серьёзный, ненамеренный. Это тот вид конфликтов, когда проступок совершён нечаянно либо в помутнении рассудка, например в состоянии алкогольного опьянения. Иногда даже сам факт такого опьянения может расцениваться как серьёзный проступок, особенно если свидетелем данной ситуации оказались третьи лица. Если же при этом парень был вынужден нервничать, искать девушку, отвозить её домой, извиняться перед знакомыми, то повод для обиды у него, пожалуй, действительно есть. Либо девушка доставила парню серьёзные неприятности против своей воли или даже не зная об этом.
Конфликт очень серьёзный, на грани разрыва. В данном случае речь идёт о том виде ссор, которые не всегда можно уладить в принципе. Если девушка допустила ошибку, в результате которой парень изменил к ней своё отношение, примирение может оказаться невозможным. К этой категории относятся измены, двуличие, предательство, ложь. Иногда девушка, стараясь вызвать в своём молодом человеке ревность, начинает флиртовать с другим парнем, но перегибает палку. В результате молодой человек отворачивается от неё, обвиняя в легкомысленности и предательстве. Убедить его в том, что это всего лишь инсценировка, будет непросто. Тем более что он может не захотеть выслушать объяснений.

Безусловно, в каждой из описанных ситуаций тактика поведения девушки и форма извинений будут различными. Не последнее значение имеют и такие факторы, как личность парня, характер девушки, обстоятельства конфликта и т. д. Поэтому в данном случае речь может идти лишь об основных принципах примирения, опираясь на которые можно составить извинения в ситуации конфликта.

Принципы примирения

Итак, основной принцип – это сопоставимость глубины конфликта с серьёзностью извинений. Второй принцип заключается в ориентированности на особенности личности парня. И, наконец, третий – использование базовых мужских потребностей. Последнее умение особенно полезно при решении неразрешимых задач, в том числе примирении после предательства, однако это наука, требующая отдельного внимания. Теперь же обо всём по порядку.

Если ссора несерьёзная, постарайтесь принести извинения в полушутливой форме. Это позволит решить сразу две проблемы – исчерпать конфликт и не оставить после него горького послевкусия. Тут подойдёт какая-нибудь простая фраза вроде «На этот раз мы обязаны немедленно помириться, потому что, если кто-нибудь спросит, из-за чего мы поссорились, я провалюсь сквозь землю от стыда» или «Если ты перестанешь на меня дуться, я обещаю, что найду и убью ту муху, которая меня в прошлый раз укусила».

Когда парень обиделся на что-то ощутимое, например на недостаток внимания или на ваш неуместный смех, стоит извиниться легко, но серьёзно, иначе он может подумать, что вы продолжаете над ним издеваться. В данном случае подойдёт фраза «Я всё обдумала и поняла, что ты был прав. Действительно, я зря не обращала на этот момент внимания. Если бы ты так сделал, мне было бы неприятно. Извини меня». Или так: «Прости, что не подумала раньше о том, как это для тебя важно. Я постараюсь быть более внимательной. Ты в следующий раз сразу говори мне, если я делаю что-то не так».

Несдержанность, которая послужила причиной вырвавшихся горьких слов и последовавшей за ними обиды, заслуживает полномасштабных извинений, но без излишнего трагизма. Извиняться в этом случае надо прямо и буквально: «Прости меня, я была неправа. Ты же знаешь, что я так на самом деле не думаю, просто сорвалась от обиды». Или: «Я чувствую, что причинила тебе боль, от этого сама страдаю теперь. Прости меня, пожалуйста, я буду стараться не допускать таких ситуаций, потому что ты мне очень дорог».

Когда парень обиделся на проступок девушки, свершённый ей ненамеренно, следует дать ему понять, что вся эта ситуация в целом ужасает вас. Вы пребываете в шоке от того, что произошло, и, конечно, глубоко раскаиваетесь. К примеру, если речь идёт о сильном алкогольном опьянении, скажите ему: «Я заранее умоляю тебя простить мне всё, что я могла натворить вчера. Если же хочешь меня наказать – просто расскажи мне обо всём, что я делала». Не забудьте его поблагодарить за то, что, несмотря ни на что, он не бросил вас, скажите, что восхищаетесь его стойкостью, что счастливы от того, что вам есть на кого положиться, что вас есть кому защитить. Ну и, конечно, пообещайте запомнить этот урок навсегда.

Если же проступок слишком тяжёл, то следует подготовиться к любому исходу. Даже обладая всеми навыками убеждения и высочайшим красноречием, нельзя быть уверенным, что удастся выпросить себе прощение, к примеру, за измену. Но попытаться стоит. Главное – сначала суметь завладеть вниманием парня, потому что далеко не факт, что он вообще захочет вас слушать. Тут можно применить следующие приёмы: «Дай мне пять минут, чтобы сказать то, что я собираюсь, после чего поступай как знаешь», или «Даже законченный подлец имеет право на последний шанс. Ради справедливости оставь его и мне», или «Знаю, что простить такое может не каждый, но ты и не такой, как все. Попробуй хотя бы выслушать меня».

Если же парень категорически заявляет, что никогда не простит вас, скажите, что на прощение вы и не надеетесь, а хотите только кое-что ему сказать. Если он согласится хотя бы выслушать вас, появится шанс смягчить его сердце или заставить задуматься о возможном прощении. Всё зависит от умения девушки и от характера самого парня. Во всяком случае, появляется шанс.

Какой бы ни была ваша ссора, всегда пытайтесь найти пути к примирению. Даже расставаться лучше, простив друг другу все обиды. А если есть возможность сохранить отношения, её следует использовать. Самое дорогое – это время. Терять его на ссоры просто глупо.

admin

В любовных отношениях между мужчиной и женщиной нередко случаются ссоры и «вспыхивают» конфликты, в которых виновата девушка. Масштабы недопонимания напрямую определяют продолжительность «военных» действий внутри семьи. Если проступок избранницы незначительный, то парень быстро «оттает», простив суженую.

Однако зачастую поводом для разногласий становятся болезненные темы, задевающие мужчину за «живое». Что делать женщине в сложившейся ситуации? Как извиниться перед парнем лично и по «СМС»? Каким способом для замаливания «грехов» целесообразнее воспользоваться?

Причины возникновения конфликтной ситуации

Первостепенно девушке, которая провинилась перед своим мужчиной, нужно определить масштабы собственного проступка. Насколько ваши действия могли задеть избранника? Распространенные причины конфликтных ситуаций, где «оступилась» женщина:

Люди неизменно врут, но делают это в различных масштабах. Лгать можно во благо и во вред, по глупости и из вредности – от причинно-следственной связи напрямую зависит процесс примирения. Некоторые девушки решают скрыть от молодого человека внебрачного сына, а другие обманывают ради спокойствия мужчины. В процессе извинений рекомендуется руководствоваться женским «козырем» – скажите парню, что лгали из страха, боясь потерять возлюбленного.

Излишняя или неоправданная ревность.

Подобная категория тесно переплетается с лишением молодого человека личного пространства и свободного времени. Если вы не доверяете ему, то не отпускаете на встречи с друзьями, руководствуясь иллюзорными выдумками. С течением времени такой формат отношений начинает постепенно «съедать» парня, желающего обрести в общении с избранницей спокойствия и умиротворения. Беспочвенные скандалы и истерики из-за надуманных пассий – весомый повод для мужчины, чтобы затаить обиду на возлюбленную. В процессе примирительного разговора применяйте уже знакомый вам вид женского «козыря».

Подобный вид предательства мужчина, скорее всего, не простит женщине, но девушке стоит попытаться загладить подобную вину. Первоначально рекомендуется внятно и доступно аргументировать собственные действия. Признавайте свою ошибку, повторяйте, что осознали масштабы проступка, сетуйте на случайность и сложившиеся обстоятельства. Твердите парню о своей безграничной любви к нему, скажите истинные причины физической измены. Врать не нужно, ведь молодой человек может узнать правду от доброжелателей – тогда потеря доверия к вам подкрепиться еще и ложью, поэтому лучше выбирайте для объяснений «горькую» правду.

Оскорбление.

Получить прощение за сказанное в порыве ссоры ругательство – дело нетрудное. Однако злоупотреблять подобными словами, унижающими молодого человека – решение нецелесообразное. Через неопределенный промежуток времени мужчина, видящий ваше пренебрежительное отношение к его кандидатуре, обратит внимание на другую девушку, которая уважает его, как самодостаточную личность. С извинениями за оскорбление лучше не затягивать, ведь в сложившейся ситуации виноваты исключительно вы. Если женщина нашла внутри силы, чтобы обозвать парня, то нужно отыскать ресурсы и для извинения.

Рукоприкладство.

Мужчины очень не любят подобных проявлений «характера» со стороны девушек, поэтому лишний раз рекомендуется задуматься – . Подняв руку на парня единожды, вы не сможете контролировать идентичный порыв в процессе эмоционального диалога на повышенных тональностях. Молодой человек не способен ударить возлюбленную, поэтому ему остается только удалиться в подавленном настроении. Чувство собственного достоинства и нелицеприятное поведение избранницы – весомые аргументы, чтобы прекратить неудавшиеся отношения.

Особенности примирительного разговора

Если вы осознали вину и морально подготовились к примирительному разговору, то руководствуйтесь следующей последовательностью действий:

Первоначально девушка должна искренне осознать масштабы собственного проступка. Если вы поторопитесь с извинениями, не вложив в сказанные слова нужного подтекста, то только усугубите сложившуюся ситуацию.
Девушкам важно запомнить, что с помощью электронных писем и SMS-сообщений проблему, возникшую между двумя взрослыми людьми, решить невозможно. Воспользуйтесь подобным способом общения, чтобы подготовить почву для разговора, оповестив парня – вы готовы принести ему извинения. Намекните или напишите прямо – выбор остается за женским эго.
Извинения должны быть произнесены в «камерной» обстановке, где парень и девушка остаются наедине. Решать проблему и раскаиваться рекомендуется исключительно тет-а-тет.
Для примирительного диалога предпочтительнее выбирать уединенное место, где вы сможете говорить с молодым человеком на интимные темы. Создайте в замкнутом пространстве уютную и комфортную атмосферу, располагающую к беседе.
В процессе извинений не рекомендуется вспоминать нюансы конфликта, уличая в определенных проступках парня. Вы назначили встречу, чтобы признать собственные ошибки, а не заставлять мужчину искать прощения в ваших бездонных глазах. В диалоге нужно неизменно руководствоваться раскаянием, а не обвинениями – только посредством подобной схемы можно достичь желаемого результата.
Начинать беседу важно с просьбы о прощении, признав масштабы своего проступка. Не дожидаясь ответа возлюбленного, продолжайте делиться информацией, которую вы осознали вдали от избранника. Объясните ему причины подобного поведения, аргументируйте сказанные слова и сделанные поступки. Заблаговременно продумайте стиль и последовательность изложения, чтобы в рассказе не путаться в личных показаниях. Завершите монолог очередными извинениями, предложив парню не допускать подобного развития событий в совместном будущем.
Повествуйте не торопясь, давайте мужчине время для осознания сказанных вами слов. Вы делитесь с парнем новой информацией, которая становится для него почвой для размышлений. Не подводите мужчину к заветному ответу – он самостоятельно должен понять, что вы раскаиваетесь искренне, желая исправить сложившуюся ситуацию.
Избегайте в процессе монолога обещаний, с помощью которых проще добиться расположения обиженного молодого человека. Помните, что вам придется через неопределенный промежуток времени выполнить сказанные слова. Примирительный разговор – эмоционально значимый резонанс для обеих сторон, поэтому об обещаниях мужчина не забудет, будьте уверены в этом.

Признание собственных ошибок – это не проявление «слабости», поэтому не стоит стесняться своей неправоты. Попросить прощение у любимого человека способна только сильная личность.

Содержание

Любой девушке полезно научиться искусству просить прощения, потому что это мастерство дается не каждой. Можно обижаться и хотеть ждать, пока парень сделает первый шаг, но лучше признать ошибки и высказать их в правильной форме. В зависимости от степени тяжести сложившейся ситуации извиниться можно по-разному.

Как попросить прощения у парня своими словами

Любые извинения перед парнем носят очное и заочное общение, но лучше попросить прощения напрямую у человека. Подобрать правильные слова для разговора непросто, поэтому стоит знать некоторые хитрости:

при разговоре лучше смотреть в глаза, чтобы беседа с парнем получилась искренней;
говорить следует только правду, чтобы не усугублять положение;
если требуются обещания, то не нужно бездумно соглашаться на все предложенное – обещать стоит только то, что девушка сможет выполнить;
не стоит в извинениях повышать голос и обвинять парня дополнительно, его неправильные действия можно тихо обсудить уже после примирения;
лучшими фразами для примирения станут «прости меня», «извини», «я была не права»;
если ситуация простая, то подойдут фразы «не дуйся», «не обижайся»;
фразу следует сопроводить объятиями и поцелуем.

Извинения перед парнем по СМС

В современный век развития интернета проще всего заочно извиниться перед парнем. Сделать это можно при помощи СМС-сообщений с нужным текстом и смайликом. При написании СМС учитываются факторы:

периодичность – не надоедать парню, лучше довольствоваться 1 СМС в 3-4 часа;
писать искренне и разнообразно – СМС не должны повторяться;
при отсутствии ответа лучше сменить тактику, придумать желанный и работающий текст;
не надо злоупотреблять смайликами и скобочками;
не оправдываться, не выгораживать себя;
в СМС упомянуть, что отношения важны и дороги до такой степени, что девушка готова измениться;
задать окончательный вопрос о готовности молодого человека простить;
в интернете есть оригинальные тексты СМС с извинениями – использовать их лучше, когда извиниться нужно за мелкую провинность – в серьезной ситуации они не возымеют действия;
не нужно идти на поводу, позволять собой манипулировать, выбивая признание;
при несовпадении мнений придется выбирать между отношениями и непримиримостью.

Как красиво извиниться перед парнем

Если поступок совершен серьезный, то стоит подумать о том, как красиво извиниться. Мужчины чувствуют, когда девушка проявляет искренние эмоции, поэтому готовы простить за действия, в которых видно старание, упорство. Подойдут романтичные извинения, оригинальные приемы, еще несколько женских хитростей. Любой девушке будет полезно знать приемы извинения, возможные методы примирения.

Романтичные извинения любимому

Следует проявить фантазию в вопросе, как романтично извиниться перед парнем, потому что в глубине души молодые люди признают это чувство, ценят, когда для них делают что-то с любовью. Идей для примирения несколько:

заказать баннер с извинениями, повесить его у входа в дом или на видном месте;
подарить украшенную сердцами коробочку желаний, которые можно исполнять с определенной периодичностью;
пригласить на прогулку по парку, организовать пикник.

Как оригинально попросить прощения у парня

Помимо романтики парни понимают практичность и оригинальность, поэтому стоит попробовать извиниться следующим образом:

приготовить вкусный ужин из блюд, которые он любит;
дать чувствам обиды подостыть – при раздельном проживании на неделю забыть об общении, а при совместном – разговаривать только по бытовым вопросам;
в качестве подарка подойдут оригинальные беруши, топор войны, сертификат на посещение СПА-салона вдвоем или даже именная звезда.

Как правильно просить прощение у любимого парня

У женщин есть 3 приема, которыми они должны правильно владеть, чтобы извиниться перед парнем в случае проблемных ситуаций. Важно применять их дозированно, чтобы помириться правильно:

слезы – показывать их, только когда невыносимо тяжело, иначе слабость будет раздражать молодого человека;
ласка – если парень при беседе показал мягкость, то можно приласкать его, погладить, обнять;
секс – не надо решать им каждую ссору и обиду, потому что это войдет в привычку.

Правильно извиниться – тонкое искусство. Не надо кричать на него, чтобы не вызвать гнев и раздражение. Вместо этого можно написать красивое письмо, в котором просто извиниться без обвинений и указания недостатков любимого. Письмо лучше писать недлинное, не указывать в нем плохие моменты и признавать себя виноватой с оговорками. Идеально будет расписать планы на будущее и указать, что девушка не представляет своей жизни без мужчины.

За ревность

Девушки ревнуют молодых людей по поводу и без, но если те обиделись, то извиниться можно поступками. Самый действенный способ – разговор, объятия и поцелуй. Следует признать, что такого не повторится, указать на ценность отношений. Для проживающих вместе молодых людей можно придумать вариант мытья машины, покупки вкусной еды и напитков. Можно исполнить стриптиз или читать стихи.

Как извиниться перед парнем если сильно накосячила

Серьезные проступки (измена, флирт с другим) должны иметь под собой базу, которая нужна, чтобы грамотно извиниться. Сперва надо понять, почему это произошло, и зачем девушка так поступила. Если это было случайно и девушка готова продолжать отношения, то стоит обдумать слова и попросить прощения. Нужно добиться расположения парня, попросить друзей случайно подставить встречу и найти в себе силы для разговора. В беседе нужно искренне признаться в любви, попросить прощения за проступок.

Извинения за вранье

Врать – не самый красивый поступок для девушки, поэтому за него надо уметь извиняться. Молодому человеку понравятся следующие идеи:

испечь торт, на котором попросить прощения или примирения, пригласить на чай и поговорить;
сделать оригинальную футболку с совместной фотографией и словами примирения;
прислать в качестве извинения букет с запиской;
прислать электронное письмо с извинениями в прозе или стихах;
написать от руки письмо, послать по почте или курьером, вложить туда цветы;
подойдет рассылка круассанов с кофе в пакете, где будет приклеен стикер с просьбой о примирении;
дома пустить бумажный самолетик, подарить котенка или щенка с бантом на шее и трогательными извинениями.

Как извиниться перед парнем за поведение

Если очный разговор дается тяжело, то подойдут социальные сети. Извиниться можно так:

прислать приватную электронную открытку со словами;
поставить в своем статусе красивые стихи как извинение;
написать пост на тему ошибки, признания вины;
назначить виртуальную встречу, переведя ее в реальную;
извиниться в общем чате.

Здравствуйте уважаемые читатели блога Сампросветбюллетень!

«Как просить прощения у любимого? Я сделала типичные : залезла в его мобильник, увидела список телефонов женщин, устроила сцену ревности. Мне бы проявить и промолчать, а меня понесло и вышла . Он сказал, я веду себя глупо, неуважительно по отношению к нему. Все женщины в его списке, оказались старше его, замужем, коллеги по работе, жены друзей, о которых я уже слышала. Он сказал, я его единственная женщина и никого другого у него нет, что я сама разрушаю наши отношения. Я вижу, что он обиделся. Как извиниться перед любимым?» — пишет Александра.

«Не знаю, как просить прощения у любимого. Я очень сильно его обидела и он теперь не хочет со мной разговаривать. Я не знаю, . Я извинилась, а он все равно ходит надутый. Я говорю, что тебе еще надо, я же извинилась. А он ответил, что мое «ну, извини» звучало, как одолжение, и если бы я его любила, я бы с ним так не обошлась! Я не знаю какие еще есть способы, как извиниться перед любимым », — пишет Галина.

Если вы обидели своего любимого, то, наверное, часто думали о том, чтобы вернуть все назад и поступить по-другому. К сожалению, нельзя повернуть время вспять и все исправить. Что сделано, то сделано, и вы оба должны жить с этими последствиями. Теперь надо думать, как попросить прощения и восстановить отношения.

Как ни странно это звучит, необходимо сначала простить себя, перестать себя ругать и осуждать. Иначе вы будете постоянно мысленно возвращаться в прошлое, вместо того чтобы предпринять конкретные шаги к исправлению сложившейся ситуации. Все когда-нибудь принимают плохие решения, совершают такие поступки, о которых потом жалеют. Но нет смысла застревать в прошлом и впадать в уныние, надо двигаться вперед. Чем быстрее вы простите себя и примите решение быть конструктивными, тем скорее вы сможете сделать следующие шаги: взять на себя ответственность и извиниться.

Прощение — это неотъемлемая часть отношений. Без прощения нельзя создать или восстановить разрушенные. В жизни могут быть такие ситуации, когда одно «Извини меня!» или «Прости!» бывает не достаточно, любимый человек словно не слышит ваших извинений. Вроде бы вы признали свою вину, попросили прощения, но чувствуете, что ваши извинения не были приняты.

К каждому человеку необходим индивидуальный подход. Из родительской семьи мы выносим свои установки об отношениях и о том, что подразумевается под извинениями. Доктор философии Г. Чемпен в своей книге выделил пять языков, на которых мы просим прощения. (Его книгу можно купить .) Это определенные схемы поведения, которые необходимо привести в действие, чтобы достучаться до обиженного партнера.

5 языков прощения Г. Чемпена

1. Выразите своё сожаление

Сожаление — это язык прощения, который лечит душевные раны, нанесенные обидой. Сожалея о содеянном, вы признаете свою вину и стыдитесь, что стали причиной боли для вашего любимого. Люди, которые склонны воспринимать прощение на этом языке, в качестве извинения хотят услышать слова «Я сожалею» . Сожаление подразумевает для них ваше искреннее обязательство восстановить отношения.

Сожаление должно идти от чистого сердца, когда вы не ищете себе оправданий и не делаете попыток отрицать свою вину, а принимаете на себя ответственность за сделанное. Выражение сожаления будет более полным, если вы подкрепляете сказанное языком тела: взглядом, прикосновением.

2. Признайте, что были неправы

Есть люди, которые не будут воспринимать ваши извинения серьезно, если вы не признаете, что были неправы и совершили ошибку. В качестве извинения они хотят услышать слова «Я не прав(а)» . Важно, чтобы извиняясь, вы показали, что берете на себя ответственность за свои ошибки.

Некоторым людям бывает нелегко признать свою неправоту. Это наносит удар по их чувству собственного достоинства. Мы все совершаем ошибки и умение признать их – признак зрелости характера. Чтобы научиться просить прощения на этом языке надо преодолеть свой эгоизм.

3. Загладьте свою вину

Есть люди, которые считают, что ущерб должен быть возмещен и переносят эту установку в отношения. Извинения для них - это возмещение ущерба. Они поверят в искренность вашего прощения, если вы чем-то загладите свою вину. На самом же деле ваш обиженный партнер просто хочет видеть, что вы его по-прежнему любите.

Есть много способов, как загладить свою вину. Для этого вам необходимо знать, что нужно вашему партнеру, чтобы чувствовать себя любимым. Г. Чемпен описал наши эмоциональные потребности в отношениях как : слова поощрения, подарки, конкретные дела, время, прикосновения. Дайте почувствовать своему партнеру, что вы его любите, говоря с ним на его языке любви.

Для людей воспринимающих извинения на этом языке, неважно сколько раз вы скажете, что сожалеете и были не правы. Они никогда не будут считать такие извинения искренними, пока вы не приложите усилия, чтобы загладить свою вину, не покажите, что все еще любите своего партнера и готовы все исправить.

4. Выразите раскаяние

Многие люди считают, что прощение невозможно без раскаяния. Чтобы простить им необходимо видеть ваше искреннее раскаяние, желание исправиться и избегать подобного поведения в будущем. Желание исправиться нужно выразить словами. Необходимо не просто сказать, но еще наметить конкретные шаги изменений.

Некоторые люди испытывают трудности с раскаянием, они не чувствуют, что нарушили какие-то нравственные нормы. Но в жизни бывают ситуации, которые не имеют отношения к общей этике и касаются субъективного мира человека, его уникального восприятия окружающей действительности. Это необходимо учитывать, чтобы поддерживать гармоничные отношения.

5. Получите прощение

Есть люди, которым важно видеть желание партнера получить их прощение. Когда мы ищем прощения, мы на самом деле просто хотим получить подтверждение от партнера, что он любит нас и отношения полностью восстановлены. Это также показывает, что мы искренне переживаем за случившееся и понимаем, как плохо поступили. Мы передаем будущее отношений в руки нашего партнера, которого обидели, оставляем окончательное решение за ним: простить нас или нет.

Киса_ 13/01/2012 в 12:19:32

Помогите идеей, как извиниться перед мужем

Муж задержался вчера на работе, что-то праздновали. Пришел поздно и не совсем трезвый, стал приставать. А я так за день устала, у ребя зубы режутся. Есть ничего не хотел, плакал, навел такой беспорядок. Вечером еле-еле уложила спать. Сразу бросилась поесть и наводить порядок. Не успела доесть, как пришел муж со своими заигрываниями. Нет просто сказать, извини, я устала и у меня еще много работы, так я чего-то сорвалась, наговорила лишнего. Короче, муж обиделся, демонстративно ушел спать. Я доела, попила чая, успокоилась и пришла мириться. Примирение очень быстро перенеслось таки в постель, получилось очень даже) И все бы хорошо, но я не выспалась, встала утром, а везде вчерашний бардак. Приготовить есть не могу, сначала надо помыть посуду. Пройти не наступив на иргуху невозможно и так далее. Ребенок орет, хочет на руки, я одной рукой не справляюсь. Муж опаздывает на работу, взять не может. Ну я возьми и ляпни, что надо было вчера таки убирать, а не мириться. Муж вздохнул и ушел ничего не сказав. А мне стало так стыдно, слов нет. Ну вот кто за язык тянул? Нет, промолчать, выпить валерьянки и начать постепенно все разгребать… Теперь думаю, что б такого приятного ему сделать. Проблема осложняется тем, что вечером в гости хотят зайти друзья, которые в городе проездом и которых мы давно не видели. Поэтому романтический ужин и все в этом роде скорее всего не получится…

bambalero 13/01/2012 в 15:23:50
придет - просто извинитесь)))
поцелуйте, обнимите.
или даже вот сейчас - просто позвоните.
Byaka 13/01/2012 в 20:27:30
Я б по ушам дала, а не извинялась. ()
- Byaka 13/01/2012 в 20:50:38
  Точнее,
  лично я стараюсь ТАК организовать свою жизнь, чтобы ни на кого не срываться. Стараюсь заранее организовать себе помощь, а не грести все одной, чтобы потом срываться.
  Не будите во мне стерву! Она и так не высыпается, бедняжка.

ArtCat 13/01/2012 в 13:28:50

че-то Вы загоняетесь. Посмотрите на мужа. Придет в норм альном настроении, сделайте вид, что все хорошо. Зачем все время извиняться?

Привыкнет и сами пожалете

FEmily 13/01/2012 в 13:44:40
а почему нельзя извиняться? я без наезда. просто интересно)
- ArtCat 13/01/2012 в 14:05:58
  Потому что муж вчера сам накосячил, не думаю, что он уверен в виновности жены. А она ему докажет свою вину)
  Извиняться можно и нужно. Но не чуть что. Надул губы муж - и понеслась душа в рай, милый, что не так, прости-извини.
  В тому же просто сказать: "Прости, если была резка. Понимаешь, так устала..."
  Так автор же хочет прямо красиво, чуть ли не на одно колено пред ним. За то, что дома срач, муж выпил и она все это разгребает.
  - Киса_ 13/01/2012 в 14:46:06
    ну я не извиняюсь постоянно за каждую мелочь, по поводу и без
    просто ночь хорошая получилась, и после такого мне за утро стыдно. Ну и есть настроение придумать что-то немного болеше, чем просто "ну прости". Давно празники не устраивали, а тут хоть и маленький, но повод.
    - ArtCat 13/01/2012 в 17:25:10
      Ваши чувства вполне можно понять, а праздник не обязательно приурочивать к покаянию))

45689 13/01/2012 в 13:51:41

угу, муж то сам небось ушел на работу с чистой совестью, не смотря на то, что не помог вам убрать, а вы переживаете, как бы красиво извинитсья.

цените себя

Кармен 13/01/2012 в 13:33:17

ой, далась вам эта уборка!

неужели убирать среди ночи приятнее, чем с мужем посекситься?)))))
все вы правильно сделали, что пошли мириться, ну а утром просто не сдержались от усталости и напряженности
смс-ните мужу что-то ласковое, а вечером просто объясните, что очень устали и сорвались

060306 13/01/2012 в 17:48:37

Ну вы класнючая!!

Очень радостно, что в мире есть семьи в которых ссора выглядит так:
Подвыпивший муж поздно пришел с работы и уставшая, голодная жена провинилась перед ним, поскольку не сразу ответила на его заигрывания, а сначала доела свой поздний ужин!
К счастью, она исправила положение и они помирились.
Вторая ссора, повергла жену в такое безысходное состояние, что она обратилась с вопросом к целой куче опытных советчиков. Предмет ссоры был страшен: легкое сожнление о целесообразности вчерашнего секса. Гнев мужа ужасен " ушел и ничего не сказал".
Самое грустное, что романтический ужин сегодня организовать не удастся!
Вы прелесть, прелесть, прелесть!

Благодарная 18/01/2012 в 16:56:48
:))))) Это Вы - прелесть! +
Насмеялась... Точно мои мысли, только прикольно изложенны:)
Я очень благодарна Богу за чудо, которое Он совершил в моей жизни, - за мою доченьку!
Witch-the-Vich 18/01/2012 в 21:13:04
100))))

vanilla 13/01/2012 в 17:36:20

а вообще бывет такое)) называется синдром усталости)))) просто накопилось за день.

ну или что то про полную луну, циклы превращений в оборотня, что луна в водолее а солнце в огненном доме...))))

Так ему и скажите - прости, сорвалась....))))) и сразу его в охапку и под простыню! =)

життя має бути кольоровим (с) І. Пелих

доу 13/01/2012 в 14:34:19

Не совсем трезвый? Терпепть этого не могу, вообще бы ничего не получил.

НеточкаНезванова 13/01/2012 в 14:38:23
а вы к мужу не пристаете подшофе?:)все такие целомудренные -мне аж стыдно)
Работа не волк, работа-work
- Кармен 13/01/2012 в 14:41:33
  :)) меня бы больше насторожило, если бы не начал приставать...))
  - НеточкаНезванова 13/01/2012 в 15:12:32
    ггг=-)муж даже подтрунивает надо мной, когда я выпью..знает, что буду домогаться:)
    Работа не волк, работа-work
    Киса_ 13/01/2012 в 14:58:35
    )) меня тоже

ириска2 13/01/2012 в 14:25:01

В ближайший выходной уходить в 8 утра и приходите часиков в 10 вечера+

мужу список:
Завтрак ребенку все помыть,закинуть стирку,развесить,погладить,выйти с дитем погулять,прийти сварить свеженький обед ребенку и вам, накормить, все помыть - уложить поспать,поиграть с ребенком приготовить полдник,накормить - помыть все,пока ребенок будет висеть на ноге приготовить ужин ребенку и вам,потом все помыть, включая плиту и кухню,ребенка поиграть,потом приготовить ванную искупатьпокормитьуложить...а вечерком,когда ребенко еще раз семь-десять дернет к себе, стать поубирать игрушки,помыть пол...и вот тут,когда он этот пол домывает входите вы,подшафе,духами пахните,красивая такая и игриво его за попку - кидай свою швабру.пошли секситься...а посексимся - домоешь, а завтра втсанешь, пока я буду спать часиков в 7 и завтрачек мне и малышу...продолжать????

Киса_ 13/01/2012 в 14:51:27
)))) надо для профилактики устроить такое
Porto_Franco 13/01/2012 в 17:23:27
:))Прикольно вы описали трудоВЫЕБУДНИ мам в декрете.
У меня 2-е детей и все приблизительно именно так.
НеточкаНезванова 13/01/2012 в 14:34:15
наверное только я во время обеденного сна ребенка читала, смотрела фильмы, висела в нете...эти 2-3 часа всегда были моим отдыхом+
я расскажу по-другому (вы о ребенке после года наверное?)
встали: завтрак каша кинул крупу и каша через 15-20 минут готова..готовится почти сама..если творог-положили и съели....
стирку закинули и она 2 часа стирается без вашего участия. развесили за 5 минут...гладить можно раз в неделю, а многое вообще не гладить
пошли погуляли
вернулись и сварили за 30 минут суп (а если есть заготовки, то дело 5 минут все забросить и забыть) 2 тарелки помыли, пока ребенок барабанит кастрюлями-прищепками-рисует
покормили и уложили ребенка..2 часа спите рядом или занимаетесь, чем хотите
ужин готовит пароварка, к примеру или духовка..сама.. нарезали за 10 минут и опять забыли
играете с ребенком
помыли пол-сколько там того пола?
вот собственно и все трудности=-)
посудомойку купить обязательно, тогда вообще курорт..у меня пока нет=-)
Работа не волк, работа-work
- Кармен 13/01/2012 в 14:54:02
  я тоже в сон детей никогда не занималась никакой домашней работой
  это было МОЕ время - читать, фильмы смотреть, ногти полировать...
  утром встала, и готовлю одновременно завтрак и обед, сама ела то же что и дети на прикорме - кашки, простые супчики, отварные фрикадельки...
  потом прогулка, после прогулки готовый обед съели и спать
  вечером вместе с детьми ужин готовим, попутно что-то прибрали-постирали-развесили
  до полугода все это отлично делается с дитем в слинге, а при хорошем настроении можно и в шезлонг отложить,
  после полугода дети на полу сами себе занятия находят, ну или на крайняк деть на одном бедре сидит, а вторая рука что-то там делает...
  в общем я не помню чтоб у меня в декрете была какая-то жуткая усталость...
  - НеточкаНезванова 13/01/2012 в 15:11:35
    меня обнадеживают ваши посты:) пока у меня один, но в будущем хотелось бы еще малыша..значит еще возможен вариант 3 годичного отдыха:)
    Работа не волк, работа-work
    - Greys_07 13/01/2012 в 16:17:59
      может это и отдых, при условии того, что с многими другими факторами -ГУД.
      я второго родила, и тоже многое успевала(едим простое, на уборку запросто могла забить) .и работала с рождения до полгода ребенкиных без проблем.(ребенок грудь сосал быстро, потом или спал или сам игрался)
      но время от времени у меня было жуткое ощущение усталости моральной и физической. и все задалбывало и ораздражало и хотелось кого-то убить. в два с хвостиком ребенкиных года с удовольствием вышла на работу.
      разве, если семья неприхотлива в еде и уборке(и тому подобное),
      то это повод назвать декрет отдыхом????

бывает_всякое 13/01/2012 в 16:42:55

За что извиняться??? Он отдыхал, потом ему любви подавай....Он должен был вам помочь. а потом можно и дальше+

от домашней работы которую толком никто не замечает гораздо больше устаешь чем на работе. я вообще считаю что извиняться нечего, но вам виднее, может вы что-то недоговариваете...

999 13/01/2012 в 15:49:46

сори конечно чужая семья чужие отношения, но Вам помощь хоть есть он него какая то?

999 - самое большое 3-значное число
Натка и любимые сынулька Олежка (14.07.2004) и дочурка Юлька (17.07.2009)

Fayna 13/01/2012 в 13:03:12

Думаю, в вашем случае достаточно объяснения мужу, что Вы устали и сказали лишнее. Нормальный

муж должен понять все и без извинений

И неидущие часы бывают дважды в сутки правы

CrazyO 13/01/2012 в 12:43:17

О_о???? муж гуляє, релаксує в ліжку, а жінка прибирає/готує істи дивиться за дитиною і дає мужу

і за це повинна вибачатись????
ІМХО - після ваших слів про замість того щоб миритись треба було прибрати муж мав би встати і помогти прибрати, або пообіцяти зробити це ввечері.

Katarina 13/01/2012 в 18:19:05
и я так думаю, но мужчины так не думают:(((
Пулька 13/01/2012 в 23:57:42
А с другой стороны если?
Зарабатывает деньги, убивается на работе...
Устаёт.
Пришел домой - расслабленный, игривый... а там - мегера. Удовлетворил. А она с утра снова.
Блин, я б такого мужика который заставил бы меня забыть что такое работа и посадил дома с ребенком на руках носила, чесслово.
Самый умный в этом мире - хрен. Он знает всё.
T 13/01/2012 в 12:49:41
1 - он же еще и после праздника вернулся
Похорошему, после примирения, встал бы с утра пораньше немного и помог с уборкой.
- koptiva 13/01/2012 в 12:53:56

Киса_ 13/01/2012 в 12:52:17

ну муж зарабатывает для нас деньги, гуляет совсем не часто

и я считаю, что готовить и следить за порядком в доме это моя задача. По крайней мере, пока я в декрете. У меня один ребенок, а не 2 или 3 как у многих. Думаю, я должна справляться сама и стараться поменьше напрягать мужа домашними заботами. Он довольно сильно устает и тоже хочет отдыха. С ребенком он играет, иногда купает и гуляет, по-моему этого достаточно.

CrazyO 13/01/2012 в 13:25:10
ну добре, нехай побут і дім ваша робота, але зараз
у вас "напряги" на роботі - капризна дитина і ви не встигаєте, хоча б з цих міркувань можна розрахувати на розуміння і співчуття найближчої людини.
Це якщо не вдаватись у порівняння цілодобової і без вихідних роботи мами і роботи в офісі.
- НеточкаНезванова 13/01/2012 в 13:55:52
  ой, не говорите..работа разная бывает....и такая, что декрет раем покажется+
  честно, не понимаю этих рассуждений: ну когда двое детей, да мэй би...но когда один ребенок, то зачем говорить, что это прямо такой тяжкий труд...ну, бывают, моменты, когда тяжеловато, но в основном -это отдых..честно..3 года в декрете была кстати
  Работа не волк, работа-work
  - Кармен 13/01/2012 в 14:39:09
    даже когда трое детей +
    не вижу вообще никаких проблем для мамы-домохозяйки поддерживать городскую квартиру со всеми удобствами и бытовой техникой в состоянии порядка
    и тоже считаю декрет отдыхом))
    а мужние приставания иногда бывают не в тему не из-за беспорядка и усталости, а из-за гормонов послеродовых
    вот когда гормоны в норму придут - то на порядок-беспорядок будет глубоко наплевать, если все дети мирно спят и есть возможность уделить внимание себе любимым))
    мама_Ира 13/01/2012 в 14:05:27
    не всем декрет кажется раем и отдыхом, многие в декрете пашут....
    у подруги - девочка, она спала только на руках - бабушки приучили за первою неделю, ела плохо, спала плохо до лет 2-х, периодически выблёвывала то, что съедала, приходилось кормить заново, оч капризная была, постоянно в крик, если что не так. любимая игрушка - мама, других не признавала, кроме как с мамой, больше ни с кем не хотела осаваться.... сейчас девочке 5 лет, папа хочет второго, а мама сказала, если буш в декрете сидеть, рож, если нет, с меня хватит и одного.. у неё страх перед вторым ребёнком...
    - НеточкаНезванова 13/01/2012 в 14:12:49
      ну так, как любят бабушки говорить: " как приучили"+
      я писала выше, что мой сын очень ручным был...я и сиська..сиська и я..все...
      "плохо ела"-ну так это уже от отношения зависит..меня этот вопрос не интересовал и особо не интересует, т.к сын ест по аппетиту...не хочет-может не есть
      "капризная была"-так а у кого идеальные дети? воспитываем потихоньку...и тоже мылись вместе, и надо было в туалет ходили вместе
      смотрю, что все зависит от отношения отдельной взятой мамы...
      муж несколько раз был с ребенком сам, один раз неделю в отпуске с сыном (3 года ему было ровно) я на работе..муж сказал, что по сравнению с его работой-это рай....до сих пор вспоминает...
      Работа не волк, работа-work
      - Киса_ 13/01/2012 в 14:32:00
        Мульйон
        мне иногда кажется, что единственный способ добиться похвалы или сочувствия - это рассказать как тебе трудно. А по-скольку этого хочется часто, то и рассказываем как нам трудно практически постоянно. А если постоянно что-то говорить, то и самому поверить недолго. Вот и получается, что для многих материнство - это очень трудно. Хотя на самом деле большинство дел можно превратить в игру и делать всместе с ребенком. Я вот тоже и моюсь с ним, и в туалет хожу. Пока моюсь, весело брызгаемся водой, а пока в туалете сижу, реб радостно разматывает туалетную бумагу))
        Murzilka_ 13/01/2012 в 14:48:56
        Ну не знаю, мне было очень тяжело.
        На работу вышла как на праздник. Муж не ест многих продуктов, приходилось готовить под его вкусы, а не то что я люблю. Он не ест, то, что приготовлено более суток, и одно и тоже не ест, плюс готовка отдельно ребенку, так как полезную еду не ест, плюс постоянная чистка полов, так как ребенок там лазает, а грязь из коридора разноситься моментально, плюс только 4 часа как минимум на улице с ребенком (нужно еще собраться туда). А глажки, а хоть как-то уделить время ребенку, а помыть его, а физкультура. Потом ребенок спал только с нами, а так как муж больших габаритов и его из пушки не разбудишь, я спала между ним и ребенком, они меня зажмут, я повернуться боюсь, чтоб не разбудить малую, и так всю ночь, малая грудь как соску во рту держит, если забираю или выпадает, сразу рёв. Т.е. ночью я спала очень плохо. В общем выходила на работу, я была счастлива. Ребенок в садике - вообще кайф.
        Киса_ 13/01/2012 в 14:53:38
        не спорю, бывает по-разному
        НеточкаНезванова 13/01/2012 в 15:01:46
        Я тоже кстати, несмотря на прелести декрета, на работу выпорхнула с удовольствием:)+
        да, конечно, если у вас муж такой "гурман", то вам реально несладко было....
        Кстати мой сын тоже до 2 лет спал с нами и с сиськой во рту, но я как-то так приноровилась даже не просыпаться при этом:) но, знаю, что не все такое устраивает.....
        Работа не волк, работа-work
        
        НеточкаНезванова 13/01/2012 в 14:36:16
        Девочки, я тоже мужу расказывала 3 года декрета, что мне не так уж и сладко)) чтоб не расслаблялся)
        Работа не волк, работа-work

Katarina 13/01/2012 в 18:19:54

он привыкнет и после вашего декрета ему будет сложно втягиваться, помощь и разделение труда должны быть нормой... хотя бы некоторые вещи()

На Ликаре куда ни ступи - везде мины:)

Сексуальность не испортит ничего, даже угги (с)

мама_Ира 13/01/2012 в 13:05:48

у меня аналогичная ситуация... работает только муж, но